lọ

hộp

viên

Xem ngay vitamin E là gì, công dụng và cách bổ sung vitamin E cho cơ thể giúp làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện thị lực và tăng hệ miễn dịch. Click để khám phá ngay!

vitamin e

Vitamin E có nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể. Dưới đây là một số tác dụng chính:<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_6cfa3f59b7.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với cơ thể"></figure><h3>Làm đẹp da</h3>Vitamin E có thể củng cố hàm lượng alpha-tocopherol để da khỏe mạnh. Nó có thể ngăn ngừa tổn thương gốc tự do trên da và có thể giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, đồng thời ngăn ngừa phát ban và các tình trạng khác xuất phát từ viêm da mãn tính. Dưới đây là một số công dụng của vitamin E đối với làn da:<ul><li>Làm đều màu da: Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp làm dịu chứng viêm, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và làm đều màu da.</li><li>Ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn: Vitamin E có nhiều chất chống oxy hóa, có thể điều chỉnh tuần hoàn máu, làm cho làn da săn chắc và có độ đàn hồi tốt hơn.</li><li>Bảo vệ da khỏi hư hại: Khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm không khí sẽ hình thành các gốc tự do làm cho da hư hại. Thật may, vitamin E có thể chống lại các gốc tự do này, vì vậy ngăn ngừa và bảo vệ da.</li><li>Dưỡng ẩm: Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong dầu, nặng hơn các sản phẩm hòa tan trong nước, có thể phục hồi độ ẩm đã mất của làn da.</li><li>Làm dịu vết cháy nắng: Các chất chống oxy hóa có trong vitamin E có thể giúp vô hiệu hóa tác động của các gốc tự do do bức xạ tia cực tím gây ra, do đó làm dịu vết cháy nắng.</li><li>Làm cho đôi môi mềm mại, mịn màng: Bôi vitamin E lên môi có thể giảm nứt nẻ, khô môi. Vitamin E thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm nứt nẻ, ngăn ngừa tình trạng khô môi và giúp đôi môi luôn mềm mại, mịn màng.</li></ul><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_giup_lan_da_dep_cang_bong_2142fe1687.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với làn da"></figure><h3>Ngăn ngừa bệnh tim mạch</h3>Theo một nghiên cứu tại Anh, khi sử dụng vitamin E liều cao với liều lượng 400-800 UI/ngày ở những bệnh nhân bị hẹp động mạch vành do xơ vữa động mạch, sau 200 ngày sử dụng thuốc thì nguy cơ nhồi máu cơ tim ở những người sử dụng vitamin E giảm tới 77% và nguy cơ mắc bệnh tim mạch khác giảm 47%.Vitamin E được cho là giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách ức chế quá trình oxy hóa cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và giúp ngăn ngừa cục máu đông có thể dẫn đến đau tim. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/tac_dung_cua_vitamin_e_834679e369.jpg" alt="Tác dụng của vitamin E với tim mạch"></figure><h3>Hỗ trợ thị lực</h3>Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ thị lực, một số tác dụng của vitamin E với mắt có thể kể đến như:<ul><li>Tăng cường hấp thu và bảo vệ vitamin A: Vitamin E giúp tăng cường hấp thu và bảo vệ vitamin A khỏi bị thoái hóa, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu và hỗ trợ cải thiện tình trạng giảm thị lực.</li><li>Ngăn ngừa bệnh thoái hóa hoàng điểm: Vitamin E còn ngăn ngừa bệnh thoái hóa hoàng điểm và đục thể thủy tinh.</li><li>Bảo vệ axit béo: Võng mạc tập trung rất nhiều các axit béo nên lượng vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe đôi mắt. Vitamin E thuộc nhóm các chất chống oxy hoá tan trong dầu nhằm bảo vệ axit béo khỏi sự oxy hóa có hại.</li></ul>Ngoài ra, khi vitamin E được sử dụng kết hợp với vitamin C, vitamin A và kẽm đã giúp làm giảm 25% thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD). Việc sử dụng vitamin E và vitamin A liều cao hàng ngày có thể giúp cải thiện thị lực ở những người trải qua phẫu thuật mắt bằng laser.<h3>Cải thiện cơ khớp</h3>Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E có thể làm giảm đau khớp ở người ít vận động sau 6 tuần bổ sung liều lượng 400 IU. Đây chính là bằng chứng về công dụng của vitamin E mang lại lợi ích tốt nhất với các tổn thương viêm xương khớp. Đồng thời, vitamin E cũng có thể cải thiện hệ thống cơ, tăng cường sức mạnh cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ mệt mỏi.<h3>Tăng cường miễn dịch</h3>Vitamin E bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, tăng sức đề kháng cho cơ thể với những bệnh nhiễm khuẩn, làm chậm tiến triển bệnh sa sút trí tuệ (Dementia), bảo vệ vitamin A và chất béo của màng tế bào không bị oxy hóa, đồng thời tham gia vào quá trình chuyển hóa tế bào. Nhờ vậy, cơ thể sẽ tăng khả năng miễn dịch.

1. Tác dụng của vitamin E với cơ thể

<h3>Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin E</h3><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/thuc_pham_chua_vitamin_e_fee906733d.jpg" alt="Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin E"></figure>Bổ sung vitamin E hiệu quả nhất có thể được thực hiện qua chế độ ăn uống hàng ngày và việc sử dụng các chất bổ sung. Dưới đây là một số hướng dẫn chi tiết:<h4>Liều lượng Vitamin E cần thiết mỗi ngày</h4>Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), lượng vitamin E mà cơ thể cần hàng ngày thay đổi tùy theo độ tuổi. Cụ thể:<ul><li>0 – 6 tháng tuổi: 4 mg</li><li>7 – 12 tháng tuổi: 5 mg</li><li>1 – 3 tuổi: 6 mg</li><li>4 – 8 tuổi: 7 mg</li><li>9 – 13 tuổi: 11 mg</li><li>14 – 18 tuổi: 15 mg</li><li>Người trưởng thành: 15 mg</li><li>Phụ nữ mang thai: 15 mg</li></ul><h4 style="margin-left:0px;">Nguồn bổ sung vitamin E cho cơ thể</h4><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/thuc_pham_giau_vitamin_e_5_7965058989.jpg" alt="Nguồn bổ sung vitamin E cho cơ thể"></figure>Vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là trong các loại hạt, rau, thịt cá. Dưới đây là một số loại thực phẩm chứa lượng vitamin E cao:<ul><li>Hạt hướng dương: Trong 100 gram hạt hướng dương có đến 35,17 mg vitamin E.</li><li>Hạnh nhân: Trong 100 g hạnh nhân có 25,63 mg vitamin E.</li><li>Đậu phộng: Đậu phộng là một trong những thực phẩm giàu vitamin E.</li><li>Quả bơ: Trong 100g quả bơ có chứa khoảng 2,07 mg vitamin E.</li><li>Rau bina: 100g rau bina có chứa khoảng 2.0mg vitamin E.</li><li>Bí: Trong 100g bí đỏ có chứa khoảng 1.29mg Vitamin E.</li><li>Quả kiwi: Một cốc kiwi có thể chứa 2.6mg vitamin E.</li><li>Cá hồi: Trong 100g cá hồi còn chứa 0.4mg vitamin E.</li><li>Tôm: 100g tôm càng chứa 1.5mg vitamin E (10% DV). Tôm hùm: 100g tôm chứa 1.0mg vitamin E(7% DV).</li><li>Dầu ô liu: 1 muỗng canh dầu ô liu hay 13.5 gam dầu ô liu chưa 1.9 mg vitamin E.</li><li>Dầu mầm lúa mì: Trong 1 muỗng canh dầu mầm lúa mì chứa 20.3mg vitamin E.</li><li>Bông cải xanh: Trong 100g bông cải xanh chứa khoảng 1.5mg vitamin E.</li></ul>Lưu ý: Nhu cầu dùng vitamin E để duy trì hoạt động tối thiểu là 22 IU (15.4mg). Nhưng để phòng ngừa lão hóa da và các bệnh lý thì liều từ 100 - 400 IU/ngày mới phát huy hiệu quả chống ô xy hóa tích cực.<h3>Sử dụng viên uống bổ sung vitamin E</h3><h4>Những đối tượng nào cần bổ sung vitamin E</h4><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vitamin_e_8e6bfdd46e.jpg" alt="Sử dụng viên uống bổ sung vitamin E"></figure>Khi cơ thể không nhận được đủ lượng vitamin E từ chế độ ăn hàng ngày, thì việc sử dụng viên uống bổ sung vitamin E là rất cần thiết. Dưới đây là một số trường hợp cần sử dụng viên uống bổ sung vitamin E:<ul><li>Da khô: Vitamin E giúp dưỡng ẩm cho da, do đó những người có làn da khô có thể cần bổ sung vitamin E.</li><li>Chế độ ăn nghèo vitamin E: Những người có chế độ ăn không cung cấp đủ vitamin E có thể cần bổ sung thêm.</li><li>Bệnh lý liên quan đến kém hấp thu chất béo: Những người mắc các bệnh như bệnh Crohn, bệnh xơ nang, hoặc bệnh di truyền hiếm gặp như abetalipoproteinemia có thể cần bổ sung vitamin E.</li><li>Các tình trạng sức khỏe khác: Những người mắc các tình trạng sức khỏe như đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh gan, suy thận, ung thư, dị ứng, viêm mãn tính và bệnh tự miễn có thể cần bổ sung vitamin E hàng ngày.</li></ul>Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.<h4>Một số viên uống bổ sung Vitamin E tốt hiện nay</h4>Dưới đây là top 5 viên uống bổ sung vitamin E tốt nhất hiện nay, được đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả và giá thành:Viên uống vitamin E DHCViên uống vitamin E DHC là sản phẩm của thương hiệu DHC Nhật Bản, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 100IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 160.000 đồng/hộp 60 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vien_uong_bo_sung_vitamin_e_dhc_nhat_ban_7dd68e5ae5.jpeg" alt="Viên uống vitamin E DHC"></figure>Viên uống vitamin E Nature MadeViên uống vitamin E Nature Made là sản phẩm của thương hiệu Nature Made Mỹ, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 260.000 đồng/hộp 100 viên.Viên uống vitamin E KirklandViên uống vitamin E Kirkland là sản phẩm của thương hiệu Kirkland Signature Mỹ, được chiết xuất từ dầu đậu nành, cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 190.000 đồng/hộp 100 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/Vitamin_E_Kirkland_cua_my_fd182b695f.jpg" alt="Viên uống vitamin E Kirkland"></figure>Viên uống vitamin E EnatViên uống vitamin E Enat là sản phẩm của thương hiệu Enat Việt Nam, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 400IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 115.000 đồng/hộp 30 viên.Viên uống vitamin E BlackmoresViên uống vitamin E Blackmores là sản phẩm của thương hiệu Blackmores Úc, được chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, bao gồm dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu oliu,... cung cấp hàm lượng vitamin E d-alpha-tocopherol 1000IU. Sản phẩm giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da sáng khỏe, mịn màng.Giá tham khảo: 350.000 đồng/hộp 100 viên.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/vien_uong_vitamin_E_Blackmores_61bdd5384c.jpg" alt="Viên uống vitamin E Blackmores"></figure>Khi lựa chọn viên uống bổ sung vitamin E, bạn nên lưu ý những điều sau:<ul><li>Chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.</li><li>Chọn sản phẩm có hàm lượng vitamin E phù hợp với nhu cầu của bản thân.</li><li>Chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.</li></ul><h4 style="margin-left:0px;">Hướng dẫn sử dụng viên uống vitamin E hiệu quả</h4>Viên uống vitamin E là một cách phổ biến để bổ sung vitamin E cho cơ thể. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách sử dụng viên uống vitamin E:<ul><li>Liều lượng: Bạn nên uống 1 viên mỗi ngày. Tuyệt đối không nên sử dụng quá 400IU/ngày.</li><li>Thời điểm uống: Bạn nên uống viên vitamin E vào buổi sáng, cùng với các sản phẩm chứa chất béo như sữa, bơ, sữa chua, hoặc sau khi ăn các loại hạt để có tác dụng tốt nhất.</li><li>Thời gian sử dụng: Thời gian sử dụng vitamin E phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn. Ví dụ, để phục hồi sau phẫu thuật mắt bằng laser, bạn cần 343 IU vitamin E và 25.000 đơn vị vitamin A hàng ngày trong vòng 30 ngày, sau đó tiếp tục sử dụng hai lần mỗi ngày trong 2 tháng.</li><li>Tác dụng phụ: Sử dụng liều cao vitamin E có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn, thậm chí phát ban nhẹ. Nếu bạn gặp phải các tác dụng phụ này, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.</li></ul>Lưu ý: Không nên lạm dụng vitamin E. Nếu bạn có bất kỳ điều kiện sức khỏe cụ thể nào hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E.

2. Cách bổ sung vitamin E hiệu quả nhất

Khi bổ sung vitamin E, bạn cần lưu ý những điều sau:<ul><li>Không lạm dụng: Vitamin E rất tốt cho cơ thể nhưng không nên lạm dụng vì có thể tạo ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.</li><li>Tránh liều lượng cao: Bổ sung vitamin E liều cao trong thời gian dài có thể gây tổn hại đến các tế bào và tăng nguy cơ mắc ung thư phổi.</li><li>Tránh tiêm vitamin E: Tiêm vitamin E liều cao vào tĩnh mạch có thể dẫn đến tử vong.</li><li>Không bổ sung kéo dài: Không nên bổ sung vitamin E kéo dài, đặc biệt là với mục đích làm đẹp.</li><li>Chỉ bổ sung khi cần thiết: Chỉ những người bị bệnh, da khô sạm, tóc khô dễ gãy, hoặc người có chỉ định của bác sĩ mới nên uống vitamin E.</li><li>Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Khi uống vitamin E cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, khuyến cáo của nhà sản xuất, chỉ định của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng, thời gian phù hợp.</li><li>Cẩn thận với vitamin E dạng bôi: Vitamin E dạng bôi chỉ nên sử dụng với những người bị da khô, da lão hóa. Nếu bôi vitamin E lên da nhờn có thể gây mụn.</li></ul>Nhớ rằng bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng viên uống vitamin E để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn.

3. Lưu ý khi bổ sung vitamin E

<h1>Tác dụng và cách bổ sung Vitamin E hiệu quả nhất</h1><hr>Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, là một thành phần quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể. Nó đóng vai trò là một chất chống oxy hóa giúp làm chậm các quá trình gây tổn thương tế bào. Vitamin E có tác dụng bảo vệ màng tế bào và các mô, hòa tan trong chất béo khác trong cơ thể chống lại tổn thương do stress oxy hóa.

Tác dụng và cách bổ sung Vitamin E hiệu quả nhất

heparin natri

Các muối thường dùng là heparin calci, heparin natri, heparin magnesi và heparin natri trong dextrose hoặc trong natri clorid. Một số dung dịch có thêm chất bảo quản là alcol benzylic hoặc clorobutanol. Liều biểu thị bằng đơn vị hoạt lực heparin xác định bằng phương pháp định lượng sinh vật dùng chất đối chiếu quốc tế dựa vào số đơn vị hoạt tính heparin trong 1 miligam.Ống tiêm lọ 1 ml, 2 ml, 2,5 ml, 3 ml, 5 ml, 10 ml và 30 ml hàm lượng 10, 100, 1000, 2500, 5000, 7500, 10000, 15000, 25000 và 40000 IU trong 1 ml.

Dạng thuốc và hàm lượng

<h3>Dược lực học</h3>Heparin nội sinh bình thường gắn với protein, là chất chống đông máu có tính acid mạnh. Thuốc có tác dụng chống đông máu cả trong và ngoài cơ thể thông qua tác dụng lên antithrombin III (kháng thrombin). Chất này có trong huyết tương, làm mất hiệu lực của thrombin và các yếu tố đông máu đã hoạt hóa IXa, Xa, XIa, XIIa. Heparin tạo phức với antithrombin III làm thay đổi cấu trúc phân tử antithrombin III (làm cho dễ kết hợp với thrombin). Phức này thúc đẩy nhanh phản ứng antithrombin III - thrombin (và cả các yếu tố kể trên). Kết quả là các yếu tố đông máu trên bị mất tác dụng, do đó sự chuyển fibrinogen thành fibrin và prothrombin thành thrombin không được thực hiện. Các tác dụng này ngăn chặn cục huyết khối đã hình thành lan rộng. Ðể chống đông máu, heparin đòi hỏi phải có đủ mức antithrombin III trong huyết thanh. Thiếu hụt yếu tố đông máu như trong bệnh gan, đông máu rải rác nội mạch, có thể cản trở tác dụng chống đông máu của heparin. Heparin không có hoạt tính tiêu fibrin.<h3 style="text-align:justify;">Dược động học</h3>Heparin không hấp thu qua đường tiêu hóa nên phải tiêm tĩnh mạch, tiêm truyền tĩnh mạch và tiêm dưới da. Heparin liên kết rộng rãi với lipoprotein huyết tương, không qua nhau thai và sữa mẹ. Tác dụng chống đông máu đạt mức tối đa sau vài phút tiêm tĩnh mạch, sau 2 - 3 giờ tiêm truyền tĩnh mạch chậm và sau 2 - 4 giờ tiêm dưới da. Nửa đời sinh học thường từ 1 - 2 giờ, tuy nhiên có sự khác nhau giữa các cá thể, tăng theo liều dùng và phụ thuộc vào chức năng gan thận. Nếu suy giảm chức năng gan, thận thì nửa đời của thuốc kéo dài hơn, ngược lại nếu nghẽn mạch phổi thì nửa đời của thuốc sẽ rút ngắn lại. Heparin thải trừ chủ yếu qua nước tiểu dưới dạng chuyển hóa, nhưng nếu dùng liều cao thì có tới 50% thuốc được thải trừ nguyên dạng.

Dược lý và cơ chế tác dụng

Phòng và điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu; Phòng và điều trị huyết khối nghẽn mạch phổi; Chế độ trị liệu liều thấp để phòng huyết khối tĩnh mạch và nghẽn mạch phổi sau đại phẫu thuật ở người bệnh có nguy cơ cao, thí dụ có tiền sử huyết khối nghẽn mạch và người bệnh cần bất động thời gian dài sau phẫu thuật, nhất là người tuổi từ 40 trở lên; điều trị hỗ trợ trong nhồi máu cơ tim cấp để giảm nguy cơ biến chứng huyết khối nghẽn mạch, đặc biệt ở người bệnh có nguy cơ cao thí dụ bị sốc, suy tim sung huyết, loạn nhịp kéo dài (nhất là rung nhĩ), có nhồi máu cơ tim trước đó; Ðiều trị huyết khối nghẽn động mạch; Phòng huyết khối ở phụ nữ mang thai có khả năng dễ bị huyết khối; Ngoài ra heparin còn dùng làm chất chống đông máu trong truyền máu, tuần hoàn ngoài cơ thể khi phẫu thuật, thận nhân tạo và bảo quản máu xét nghiệm.

Chỉ định Heparin

Mẫn cảm với heparin.Có vết loét dễ chảy máu, loét dạ dày và u ác tính.Dọa sẩy thai, trừ khi có kèm theo đông máu nội mạch.Bị rối loạn đông máu nặng, viêm màng trong tim nhiễm khuẩn, chọc dò tủy sống hoặc quanh màng cứng và phong bế giao cảm.Các tổn thương, chấn thương và phẫu thuật ở thần kinh trung ương, ở mắt và ở tai (tuy nhiên liều thấp để dự phòng huyết khối thì vẫn dùng).Giảm tiểu cầu nặng ở các người bệnh không có điều kiện làm đều đặn các xét nghiệm về đông máu (thời gian đông máu, thời gian cephalin) khi dùng heparin liều đầy đủ.

Chống chỉ định Heparin

Giảm tiểu cầu, suy gan, thận nặng và thận trọng đặc biệt với người cao tuổi (nữ trên 60 tuổi).Dùng liều cao cho người bệnh mới có phẫu thuật.Phối hợp với các thuốc có ảnh hưởng tới chức năng đông máu và/hoặc chức năng tiểu cầu như các salicylat vì tăng nguy cơ chảy máu.Người bệnh có tiền sử dị ứng đặc biệt người bị dị ứng với các protein động vật vì họ rất có thể sẽ bị dị ứng với thuốc này.Hội chứng cục máu trắng: Trong khi dùng heparin, có thể xuất hiện huyết khối mới kèm giảm tiểu cầu thì phải ngừng thuốc ngay.Thời kỳ mang thaiHeparin không qua nhau thai và có thể dùng làm thuốc chống đông máu trong thời kỳ này vì không ảnh hưởng đến cơ chế đông máu của thai. Tuy vậy, cần thận trọng khi dùng heparin trong 3 tháng cuối của thai kỳ và trong thời kỳ sau khi đẻ do tăng nguy cơ xuất huyết của mẹ.Thời kỳ cho con búHeparin không phân bố vào sữa mẹ nên không nguy hiểm cho trẻ bú mẹ, nhưng có một số hiếm báo cáo gây loãng xương nhanh (trong vòng 2 - 4 tuần) hoặc xẹp đốt sống ở các bà mẹ dùng heparin trong thời kỳ này.

Thận trọng khi dùng Heparin

Xấp xỉ 10% người bệnh dùng heparin có ADR. Các rủi ro tăng theo liều dùng và thời gian dùng thuốc. Biến chứng nặng nhất là chảy máu: Chiếm 1 - 5% số người bệnh điều trị nội khoa huyết khối tĩnh mạch ở sâu và nghẽn mạch phổi, 20% số người bệnh điều trị trong phẫu thuật. Nếu dùng heparin dự phòng huyết khối trong phẫu thuật thì chảy máu chiếm tới 6%. Nguy cơ loãng xương cũng tăng lên nếu điều trị kéo dài trên 2 tháng. Giảm tiểu cầu do heparin qua cơ chế miễn dịch kết hợp với huyết khối động mạch là một biến chứng có tỉ lệ dưới 1% (hội chứng cục máu trắng). Giảm tiểu cầu nhẹ thường không có ý nghĩa lâm sàng.Thường gặp, ADR &gt; 1/100Máu: Chảy máu, xuất huyết đặc biệt là xuất huyết tiêu hóa, giảm tiểu cầu.Gan: Tăng transaminase nhất thời.Ít gặp, 1/1000 &lt; ADR &lt; 1/100Không thấy.Hiếm gặp, ADR &lt; 1/1000Toàn thân: Dị ứng và choáng phản vệ bao gồm: Thay đổi màu sắc da mặt, ban da, ngứa, thở nhanh không đều, phù nề mi mắt hoặc quanh mắt, hạ huyết áp và trụy tim mạch.Nội tiết: Ức chế aldosteron, gây loãng xương.Da: Rụng tóc nhất thời, mày đay.Tiêm bắp: Tụ máu trong cơ.Hướng dẫn cách xử trí ADRNếu xuất huyết nhẹ thì chỉ cần ngừng heparin là hết, còn nếu chảy máu nặng thì phải tiêm tĩnh mạch chậm protamin sulfat thì mới giảm được tác dụng phụ này.Nếu thấy giảm tiểu cầu nhẹ vào ngày điều trị thứ 2 - 4, có thể đỡ khi tiếp tục điều trị. Nếu tiểu cầu giảm nhiều, nhất là có kèm theo huyết khối mới hoặc xuất huyết thì phải ngừng heparin ngay. Giảm tiểu cầu nặng thường xảy ra vào ngày điều trị thứ 8.

Tác dụng không mong muốn (ADR)

Cách dùng:Thuốc để tiêm tĩnh mạch (tiêm gián đoạn hoặc nhỏ giọt liên tục), hoặc để tiêm dưới da sâu (trong lớp mỡ). Phải kiểm tra thuốc bằng mắt trước khi dùng.Liều lượng heparin phải được điều chỉnh theo kết quả test đông máu (như: Thời gian cephalin-kaolin (APTT), hay thời gian Howell).Khi tiêm tĩnh mạch gián đoạn: Xét nghiệm thời gian đông máu phải làm trước mỗi lần tiêm trong giai đoạn đầu điều trị.Khi tiêm nhỏ giọt liên tục, xét nghiệm thời gian đông máu phải được xác định 4 giờ/1 lần trong giai đoạn đầu điều trị.Nếu tiêm dưới da sâu, xét nghiệm thời gian đông máu làm 4 - 6 giờ sau khi tiêm.Phải duy trì thời gian cephalin - kaolin gấp 1,5 đến 2 lần bình thường hoặc thời gian Howell gấp khoảng 2,5 đến 3 lần trị số đầu tiên.Ðịnh kỳ đếm tiểu cầu, hematocrit và tìm máu trong phân trong suốt thời gian điều trị heparin.Heparin có nhiều loại, muối calci hoặc muối natri, tác dụng không khác nhau.Liều biểu thị theo đơn vị quốc tế hoặc đơn vị USP. Ðơn vị USP và đơn vị quốc tế (IU) tuy không thực sự tương đương nhưng về cơ bản liều dùng giống nhau.Chuyển sang thuốc uống chống đông máu&nbsp;(loại coumarin hoặc tương tự):Phải làm xét nghiệm thời gian prothrombin khoảng 5 giờ sau mũi tiêm tĩnh mạch cuối cùng hoặc 24 giờ sau liều tiêm dưới da cuối cùng. Nếu tiêm tĩnh mạch nhỏ giọt, có thể làm xét nghiệm thời gian prothrombin bất cứ lúc nào. Ðể bảo đảm chống đông máu liên tục, nên tiếp tục điều trị heparin với liều đầy đủ trong vài ngày sau khi thời gian prothrombin đã đạt được mức điều trị.Liều lượngNgười lớnPhòng huyết khối tắc tĩnh mạch sau hậu phẫu:Dùng 5000 đvqt tiêm dưới da 2 giờ trước khi phẫu thuật, sau đó 5000 đvqt, 2 - 3 lần trong 24 giờ cho tới khi người bệnh đi lại được, ít nhất 7 ngày sau phẫu thuật. Ðối với phẫu thuật chỉnh hình lớn, hoặc bệnh khác có nguy cơ cao: 3500 đvqt cách nhau 8 giờ/1 lần, điều chỉnh liều nếu cần để giữ thời gian cephalin - kaolin ở mức cao của trị số bình thường (gấp 1,5 đến 2,5 lần số liệu bình thường).Ðiều trị huyết khối tắc tĩnh mạch ở sâu:Tiêm tĩnh mạch đầu tiên 5000 đvqt/liều tiêm tĩnh mạch, sau đó 30000 - 35000 đvqt trong 24 giờ nhỏ giọt tĩnh mạch liên tục, hoặc truyền nhỏ giọt liên tục 1000 - 2000 đvqt mỗi giờ hoặc tiêm dưới da 15000 đvqt, cách 12 giờ/lần, liều được điều chỉnh để duy trì thời gian cephalin hoạt hóa ở mức gấp 1,5 - 2,5 lần mức bình thường. Hoặc tiêm dưới da sâu 25000 đvqt, cách nhau 12 giờ/1 lần trong 2 ngày, sau đó 12500 đvqt cách nhau 12 giờ/1 lần trong 3 ngày, và sau đó 12500 đvqt mỗi ngày 1 lần trong 2 ngày. Người bệnh có thể trọng trên 85 kg có thể phải cần đến 25000 đvqt cách nhau 12 giờ/1 lần trong 4 ngày (không phải 2 ngày).Hoặc tiêm truyền liên tục 50 - 100 đvqt/kg ban đầu, sau đó 15 - 25 đvqt/kg/giờ; hoặc 5000 đvqt ban đầu sau đó 1000 đvqt/giờ. Thời gian điều trị viêm tắc tĩnh mạch hoặc nghẽn mạch phổi từ 7 - 10 ngày, tiếp theo chống đông bằng đường uống (nên bắt đầu trong vòng 24 giờ đầu liệu pháp heparin).Trẻ emLiều nạp đầu tiên: 50 - 75 đvqt/kg thể trọng, tiêm tĩnh mạch 1 lần.Duy trì:Nhỏ giọt tĩnh mạch liên tục: Trẻ dưới 1 tuổi: 28 đvqt/kg thể trọng/giờ; trẻ trên 1 tuổi: 20 đvqt/kg thể trọng/giờ.Tiêm tĩnh mạch gián đoạn: 100 đvqt/kg thể trọng/liều cách 4 giờ 1 lần. Ðiều chỉnh liều để duy trì thời gian cephalin - kaolin hoặc thời gian Howell gấp 1,5 - 2,5 lần thời gian bình thường.Tiếp tục điều trị thêm 48 giờ sau khi bệnh ổn định. Ðợt điều trị thường là 5 - 7 ngày.Truyền máu:&nbsp;Ðể chống đông máu cho 400 - 600 đvqt heparin trong 100 ml máu toàn phần.Lấy mẫu xét nghiệm:&nbsp;Thêm 70 - 150 đvqt heparin natri vào 100 ml máu làm xét nghiệm để đề phòng đông máu.

Liều lượng và cách dùng Heparin

Nên tránh phối hợp heparin với các thuốc có ảnh hưởng đến kết tập tiểu cầu như aspirin, dextran, phenylbutazon, ibuprofen, indomethacin, dipyridamol, hydroxycloroquin... có thể gây chảy máu. Nếu bắt buộc phải dùng, cần theo dõi lâm sàng và xét nghiệm chặt chẽ.Heparin có thể kéo dài thời gian prothrombin. Vì vậy khi dùng heparin cùng với các thuốc chống đông máu như coumarin hoặc warfarin, phải chờ ít nhất 5 giờ sau khi tiêm tĩnh mạch liều cuối cùng hoặc 24 giờ sau liều tiêm dưới da cuối cùng thì máu lấy để xét nghiệm thời gian prothrombin mới có giá trị.Digitalis, tetracyclin, các kháng histamin, nicotin, rượu, các penicilin và cephalosporin, diazepam, propranolol, quinidin, verapamin có thể làm giảm một phần tác dụng chống đông máu của heparin. Vì vậy, có thể phải điều chỉnh liều lượng heparin trong và sau khi phối hợp thuốc.Thận trọng khi dùng corticoid kèm với heparin do tăng nguy cơ chảy máu. Việc phối hợp phải xác đáng và được theo dõi chặt chẽ.

Tương tác thuốc

Không được dùng dung dịch heparin khi đã vẩn đục hoặc chuyển màu. Một số nghiên cứu cho thấy heparin bị giảm hoạt tính khi pha loãng với dextrose 5% và không dùng dung dịch này trong vòng 24 giờ, hoặc khi đựng các dung dịch heparin pha loãng với bất cứ dung môi nào trong lọ thủy tinh.Bảo quản ở nhiệt độ dưới 400C, tốt nhất là từ 15 - 300C và tránh để đông lạnh.

Bảo quản Heparin

Heparin có tính acid mạnh, tương kỵ với nhiều dung dịch chứa đệm phosphat, natri carbonat, hoặc natri oxalat. Vì vậy không được trộn lẫn heparin hoặc tiêm vào tĩnh mạch cùng với các thuốc khác trừ khi biết rõ chúng tương hợp với nhau.Heparin cũng bị mất hoạt tính trong chạy thận nhân tạo vì các ion calci, magnesi, acetat có trong dịch thẩm tách.

Tương kỵ

Triệu chứng:Chủ yếu là chảy máu, cháy máu cam, có máu trong nước tiểu, phân đen là dấu hiệu đầu tiên chảy máu. Dễ bầm tím, hoặc đốm xuất huyết có thể thấy trước chảy máu rõ ràng.Xử trí:Nếu quá liều nhẹ thì chỉ cần ngừng dùng heparin. Nếu nặng thì phải dùng protamin sulfat để trung hòa heparin. Cứ 1 mg protamin sulfat thì trung hòa được xấp xỉ 80 đvqt heparin phổi bò hoặc 100 đvqt heparin ruột lợn. Thường dùng protamin tiêm chậm vào tĩnh mạch với liều không quá 50 mg trong 10 - 15 phút (cần xem chuyên luận protamin sulfat để biết thêm chi tiết).Với các trường hợp chảy máu nặng thì phải truyền máu toàn phần hoặc huyết tương. Như vậy có thể pha loãng nhưng không trung hòa được tác dụng của heparin.Nguồn: Dược Thư 2002

Quá liều và xử trí

<h1 style="margin-left:0px;">Heparin natri</h1><hr>Tên chung quốc tế:&nbsp;Heparin.Mã ATC:&nbsp;B01A B01, C05B A03, S01X A14.Loại thuốc:&nbsp;Chống đông máu.

DHA chủ yếu được tìm thấy trong các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi và cá cơm. Nó cũng có thể được tìm thấy trong các nguồn hải sản khác, chẳng hạn như dầu cá, dầu nhuyễn thể và các chất bổ sung có nguồn gốc từ tảo. Mặc dù DHA có thể được tổng hợp trong cơ thể từ ALA, một loại axit béo omega-3 có nguồn gốc thực vật được tìm thấy trong hạt lanh, hạt chia và quả óc chó, nhưng quá trình chuyển đổi này nói chung là không hiệu quả. Do đó, điều quan trọng là tiêu thụ đủ lượng DHA từ các nguồn thực phẩm hoặc chất bổ sung.

Nguồn thực phẩm chứa DHA

DHA đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng sinh lý khác nhau, bao gồm:Phát triển chức năng não bộ: DHA là thành phần cấu trúc chính của não bộ, chiếm tới 97% tổng lượng axit béo omega-3 trong não. Nó cần thiết cho sự phát triển trí não thích hợp trong thời kỳ bào thai và giai đoạn đầu sau khi sinh, cũng như để duy trì chức năng nhận thức trong suốt cuộc đời. DHA tham gia vào các quá trình khác nhau, chẳng hạn như tính lưu động của màng tế bào, truyền tín hiệu, giải phóng chất dẫn truyền thần kinh và hình thành tế bào thần kinh.Thành phần của võng mạc: DHA cũng là một thành phần quan trọng của võng mạc, đặc biệt là trong các tế bào cảm quang, nơi nó đóng vai trò trong sự hình thành chức năng của sắc tố rhodopsin nhạy cảm với ánh sáng, cũng như trong quá trình dẫn truyền quang và xử lý tín hiệu thị giác.Tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch: DHA có thể điều chỉnh phản ứng miễn dịch và phát huy tác dụng chống viêm bằng cách ảnh hưởng đến việc sản xuất eicosanoids (như prostaglandins, leukotrienes và thromboxan) và các chất trung gian lipid khác, chẳng hạn như chất phân giải và chất bảo vệ.Bảo vệ tim mạch: DHA đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ tim mạch bằng cách cải thiện cấu hình lipid máu, giảm huyết áp, giảm kết tập tiểu cầu và điều chỉnh chức năng tim.Khả năng nhận thức và tâm thần ở thai nhi và người trưởng thành: Lượng DHA đầy đủ trong thời kỳ mang thai và đầu đời là điều cần thiết cho sự phát triển tối ưu của não bộ và chức năng nhận thức. Nồng độ DHA của mẹ cao hơn có liên quan đến hiệu suất nhận thức tốt hơn ở trẻ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức DHA cao hơn ở phụ nữ mang thai có liên quan đến kết quả nhận thức và thị giác tốt hơn ở con của họ. Bổ sung DHA trong thời kỳ mang thai và cho con bú cũng có thể làm giảm nguy cơ sinh non, nhẹ cân và trầm cảm sau sinh. Ở người lớn, việc bổ sung DHA đã được chứng minh là cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức ở những người bị suy giảm nhận thức nhẹ hoặc suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác. Hơn nữa, một số nghiên cứu đã gợi ý rằng DHA có thể có vai trò trong việc phòng ngừa và điều trị các rối loạn sức khỏe tâm thần khác nhau, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt, mặc dù cần có nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này.Các bệnh viêm và miễn dịch: DHA đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch, cho thấy những lợi ích tiềm năng trong việc kiểm soát các bệnh viêm và tự miễn dịch, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh viêm ruột và bệnh đa xơ cứng. Một số nghiên cứu đã báo cáo những cải thiện về hoạt động của bệnh và các triệu chứng ở những bệnh nhân mắc các bệnh này sau khi bổ sung DHA.Ung thư: Một số bằng chứng cho thấy rằng lượng DHA hấp thụ cao hơn có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, chẳng hạn như ung thư vú, tuyến tiền liệt và đại trực tràng. Các cơ chế tiềm năng làm cơ sở cho các tác dụng bảo vệ này bao gồm điều chỉnh quá trình viêm, đường truyền tín hiệu tế bào và quá trình chết theo chương trình (chết tế bào theo chương trình). Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để làm rõ vai trò của DHA trong phòng ngừa và điều trị ung thư.

Tác dụng của DHA trong cơ thể

Lượng DHA hấp thụ tối ưu khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, giới tính, giai đoạn sống và tình trạng sức khỏe. Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA) khuyến nghị nên bổ sung 250 mg EPA và DHA hàng ngày kết hợp cho người lớn, thêm 100-200 mg DHA cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị ít nhất hai khẩu phần cá béo mỗi tuần, cung cấp khoảng 500 mg EPA và DHA kết hợp mỗi ngày. Đối với những người có tình trạng sức khỏe cụ thể, chẳng hạn như chất béo trung tính cao hoặc bệnh tim, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khuyên dùng liều cao hơn axit béo omega-3, bao gồm cả DHA.

Liều lượng bổ sung DHA

DHA thường được coi là an toàn khi tiêu thụ với lượng vừa phải thông qua chế độ ăn uống hoặc chất bổ sung. Tuy nhiên, liều cao DHA (trên 3g mỗi ngày) có thể gây ra các triệu chứng về đường tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy, đầy hơi và đầy hơi, cũng như làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt ở những người dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống tiểu cầu. Cũng có một số lo ngại rằng axit béo omega-3 liều cao, bao gồm cả DHA, có thể ức chế hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này.

Tác dụng phụ

DHA có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống đông máu (ví dụ: warfarin), thuốc chống kết tập tiểu cầu (ví dụ: aspirin) và thuốc huyết áp. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bổ sung DHA, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bệnh nền từ trước.

Axit docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3 thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong chức năng não và võng mạc, cũng như trong nhiều quá trình sinh lý khác, chẳng hạn như viêm nhiễm, chức năng miễn dịch và sức khỏe tim mạch. Lượng DHA đầy đủ thông qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện chức năng nhận thức, chức năng của mắt, sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, các bệnh viêm nhiễm và tự miễn dịch cũng như một số loại ung thư. Mặc dù DHA thường được coi là an toàn và dung nạp tốt, nhưng điều quan trọng là phải tiêu thụ nó với lượng thích hợp và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung, đặc biệt nếu bạn có bệnh nền từ trước hoặc đang dùng thuốc có thể tương tác với DHA.

Kết luận

<h1>DHA</h1><hr>Axit docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trong cấu trúc và chức năng của não và võng mạc. DHA là một axit béo không bão hòa đa (PUFA) chứa 22 nguyên tử carbon và sáu liên kết đôi. Cùng với axit eicosapentaenoic (EPA) và axit alpha-linolenic (ALA), DHA là một trong những axit béo omega-3 chính cần thiết cho chức năng sinh lý.

Mua online Hỗ trợ trí nhớ Mamori DHA & EPA hộp 1 lọ 180 viên giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

Hỗ trợ trí nhớ Mamori DHA & EPA hộp 1 lọ 180 viên

Thông tin sản phẩm

Hoạt chất

Dạng bào chế

Thương hiệu

Nước sản xuất

Đánh giá sản phẩm này

Trung bình đánh giá

Sản phẩm bạn vừa xem

Medigo cam kết

Giao thuốc nhanh

Đáng tin cậy

Tư vấn nhiệt tình

Phục vụ 24/7