Nhiễm trùng hô hấp là gì? Các dấu hiệu nhận biết

Hệ hô hấp của chúng ta được chia thành hai phần, và mỗi phần khi bị nhiễm trùng sẽ có những đặc điểm và mức độ nguy hiểm khác nhau.

1.1 Nhiễm trùng đường hô hấp trên 

Đây là tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở các cơ quan nằm phía trên thanh quản. Đa số các trường hợp này có thể tự khỏi nhưng gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt.

• Các bệnh lý điển hình: Cảm lạnh thông thường, viêm xoang cấp tính, viêm mũi, viêm họng, viêm amidan và viêm tai giữa.
• Cơ chế: Tác nhân gây bệnh (thường là virus) bám vào niêm mạc mũi họng, gây ra phản ứng viêm, sưng tấy và tăng tiết dịch nhầy.

1.2 Nhiễm trùng đường hô hấp dưới 

Đây là nhóm bệnh lý nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến các cơ quan nằm dưới thanh quản, trực tiếp liên quan đến quá trình trao đổi oxy.

• Các bệnh lý điển hình: Viêm thanh quản, viêm phế quản cấp/mãn tính, viêm tiểu phế quản (thường gặp ở trẻ em) và viêm phổi.

Cơ chế: Tác nhân gây bệnh xâm nhập sâu vào tiểu phế quản và các phế nang, gây ứ đọng dịch, mủ, làm cản trở quá trình trao đổi khí, dẫn đến tình trạng suy hô hấp nếu không điều trị kịp thời.

2.1 Virus: "Kẻ thủ phạm" giấu mặt

Hơn 80% các ca nhiễm trùng hô hấp là do virus gây ra

2.2 Vi khuẩn: Khiến bệnh trở nên nghiêm trọng

Vi khuẩn thường là nguyên nhân gây ra các ca viêm phổi hoặc viêm họng do liên cầu.

2.3  Những yếu tố ảnh hưởng từ môi trường.

Khói bụi mịn, khói thuốc lá, độ ẩm không khí quá cao hoặc quá thấp đều làm tổn thương lớp lông chuyển trên niêm mạc hô hấp, tạo "đường mòn" cho vi khuẩn xâm nhập.

Để xử lý kịp thời, bạn cần quan sát kỹ các biểu hiện của cơ thể:

• Giai đoạn khởi phát: Ngứa họng, hắt hơi, chảy nước mũi trong, mắt đỏ, sốt nhẹ hoặc không sốt.
• Giai đoạn toàn phát:
  • Ho: Ban đầu là ho khan, sau đó chuyển sang ho có đờm.
  • Sốt: Có thể sốt nhẹ từ 37.5°C hoặc sốt cao trên 39°C
  • Đau nhức: Đau họng khi nuốt, đau đầu, đau mỏi các khớp cơ.
• Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Cần đi viện ngay):
  • Thở nhanh, thở khò khè, có tiếng rít khi thở.
  • Rút lõm lồng ngực (thấy rõ ở trẻ em khi hít vào).
  • Môi và đầu ngón tay có dấu hiệu tím tái do thiếu oxy.
  • Lơ mơ, ngủ gà, khó đánh thức.

Khi các triệu chứng còn ở mức độ nhẹ, bạn có thể tự chăm sóc theo hướng dẫn sau:

4.1 Điều trị hỗ trợ bằng thuốc

• Hạ sốt: Sử dụng các thuốc kháng sinh, kháng virus... Lưu ý phải có chỉ định của Bác sĩ - Dược sĩ không nên tự sử dụng thuốc
• Giảm ho, long đờm: Các loại siro thảo dược cho ho nhẹ, hoặc thuốc cho ho có đờm đặc.
• Vệ sinh đường thở: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý thường xuyên để loại bỏ dịch nhầy chứa mầm bệnh.

4.2 Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt

• Uống đủ nước: Nước giúp làm loãng dịch nhầy và bù lại lượng dịch mất đi do sốt. Nên uống nước ấm.
• Dinh dưỡng: Ăn các món loãng, ấm, giàu dinh dưỡng như cháo gà, súp. Bổ sung vitamin c (cam, bưởi) và kẽm để tăng cường đề kháng.

Môi trường: Giữ phòng thông thoáng nhưng tránh gió lùa trực tiếp. Sử dụng máy tạo ẩm nếu không khí quá khô (khi dùng điều hòa).

Nhiều người rơi vào tình trạng "tiến thoái lưỡng nan" khi bệnh trở nặng lúc 2 giờ sáng. Đừng lo lắng, Medigo kết nối bạn với mạng lưới nhà thuốc đạt chuẩn GPP mở xuyên đêm.

5.2 Lợi ích độc quyền khi sử dụng Medigo

1. Tư vấn Dược sĩ 24/7: Trước khi mua thuốc, bạn được chat miễn phí với Dược sĩ. Điều này cực kỳ quan trọng để đảm bảo bạn không dùng sai thuốc kháng sinh cho virus.
2. Giao thuốc nhanh 20 - 30 phút: Ngay khi đơn hàng được xác nhận, shipper sẽ mang thuốc đến tận cửa nhà bạn. Bạn không cần phải ra đường đêm khuya.
3. Hồ sơ sức khỏe online: Ứng dụng lưu lại lịch sử mua thuốc, giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình điều trị khi đi khám Bác sĩ sau đó.

Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Hãy thực hiện quy tắc "3 lớp bảo vệ":

1. Vệ sinh cá nhân: Rửa tay bằng xà phòng ít nhất 20 giây sau khi đi từ nơi công cộng về. Thói quen này giúp giảm 50% nguy cơ lây nhiễm virus hô hấp.
2. Tiêm chủng: Tiêm vắc-xin cúm hàng năm và vắc-xin phế cầu là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa viêm phổi nặng.
3. Tăng cường nội lực: Tập thể dục đều đặn, không hút thuốc lá (kể cả thụ động) và giữ ấm vùng cổ, ngực khi thời tiết chuyển lạnh.

Nhiễm trùng hô hấp tuy phổ biến nhưng không được phép chủ quan. Việc hiểu rõ triệu chứng, biết cách chăm sóc đúng khoa học và sử dụng thuốc an toàn dưới sự tư vấn của chuyên gia là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân. Hãy luôn ghi nhớ: Đúng thuốc – Đúng lúc – Đúng cách. Với sự đồng hành của Medigo, mọi nỗi lo về sức khỏe sẽ được giải tỏa bằng sự tận tâm của đội ngũ Bác sĩ - Dược sĩ và tốc độ của công nghệ. Bạn hoặc người thân đang có triệu chứng ho, sốt? Đừng chần chừ! Tải ứng dụng Medigo ngay. Tải ngay tại đây! để nhận tư vấn miễn phí từ Dược sĩ và đặt thuốc giao tận nhà 24/24. Medigo – Luôn bên bạn khi cần nhất!