Cỏ ba lá đỏ là thành phần của nhiều bài thuốc quý với với các tác dụng hữu ích cho sức khỏe. Cỏ ba lá đỏ có khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh như tăng cường miễn dịch, giảm viêm, và hỗ trợ quá trình tiêu hóa,... Hãy cùng Medigo app tìm hiểu thêm về cỏ ba lá đỏ và những lợi ích sức khỏe của dược liệu này qua bài viết sau nhé!
Cỏ ba lá đỏ là một loài thảo mộc có hoa, có tên khoa học là Oxalis triangularis. Loài cây này có nguồn gốc từ miền Nam và Trung Mỹ và được trồng phổ biến làm cây cảnh trong nhà. Đặc biệt, trong chiết xuất cỏ ba lá đỏ chỉ chứa phần hoa và lá.
Hoa của cỏ ba lá đỏ có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như Vitamin C, B, canxi, magie, crom, kali, phốt pho, niacin, và cung cấp nguồn phong phú Isoflavone và được giới chuyên môn đánh giá cao về tác dụng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.
Cỏ ba lá đỏ là một loại cây thân thảo
Isoflavone, giống như nội tiết tố estrogen, là một hợp chất có hoạt tính như nội tiết tố thực vật phytoestrogen. Vì vậy, chiết xuất Isoflavone được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống để hỗ trợ giảm triệu chứng của phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, chứng cholesterol cao và loãng xương.
Trong lĩnh vực y học thảo dược, cỏ ba lá đỏ thường được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ trong việc điều trị một số vấn đề liên quan đến hệ hô hấp, bao gồm viêm phế quản, ho gà, hen suyễn, cũng như các vấn đề về viêm khớp.
Ngoài ra, dược liệu này cũng được sử dụng để giảm các triệu chứng liên quan đến sức khỏe phụ nữ, bao gồm rối loạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh. Hiệu quả của cỏ ba lá đỏ đã được nhiều nghiên cứu tiến hành và chứng minh, mang lại nhiều tiềm năng sức khỏe cho con người.
Cỏ ba lá đỏ (Oxalis triangularis) có một số tác dụng và ứng dụng trong lĩnh vực y học thảo dược và dinh dưỡng. Dưới đây là một số tác dụng của cỏ ba lá đỏ:
Isoflavone trong cỏ ba lá đỏ có khả năng kết hợp với estrogen trong tế bào sinh sản của người phụ nữ. Khi được hấp thụ vào cơ thể, isoflavone có tác dụng tương tự như hormone estrogen tự nhiên, đem lại lợi ích cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh như giảm các triệu chứng bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm.
Cỏ ba lá đỏ có tác dụng giảm tần suất bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh
Một nghiên cứu được công bố trên tờ PLoS One vào năm 2017 đã tiến hành trên 59 phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, trong đó họ được bổ sung cỏ ba lá đỏ cùng một số vi khuẩn có lợi. Kết quả cho thấy, các triệu chứng bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm của nhóm nghiên cứu đã giảm đáng kể.
Nghiên cứu khác được đăng trên Tạp chí Sản khoa và Phụ khoa vào năm 2016 cũng chỉ ra rằng chiết xuất cỏ ba lá đỏ có tác dụng giảm tần suất bốc hỏa, đặc biệt là ở những người có triệu chứng nặng và kéo dài.
Trong thời kỳ này, sự giảm nội tiết tố estrogen có thể gây mất xương và dẫn đến chứng loãng xương theo thời gian. Một nghiên cứu được tiến hành tại trường Đại học Aarhus ở Đan Mạch vào năm 2015 đã bổ sung cỏ ba lá đỏ cho 60 phụ nữ mãn kinh khỏe mạnh trong thời gian 3 tháng.
Kết quả cho thấy, isoflavone có trong cỏ ba lá đỏ có thể tăng mật độ xương, làm chậm tốc độ mất canxi từ mô xương vào máu và tăng tốc độ sản xuất xương mới.
Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Illinois tại Chicago vào năm 2016 đã báo cáo rằng chiết xuất từ cỏ ba lá đỏ có khả năng giảm lượng chất béo triglyceride trong máu và tăng mức cholesterol HDL tốt.
Nhóm nghiên cứu cho rằng isoflavone trong cỏ ba lá đỏ có vai trò quan trọng trong hiệu ứng này. Tuy nhiên, cần tiến hành nhiều nghiên cứu hơn để đánh giá chính xác các lợi ích của cỏ ba lá đỏ trong việc giảm mức cholesterol.
Cỏ ba lá đỏ hỗ trợ giảm lượng đường trong máu
Nghiên cứu ban đầu cho thấy cỏ ba lá đỏ có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Năm 2009, trong một nghiên cứu về tế bào ung thư tuyến tiền liệt, các nhà khoa học đã phát hiện rằng việc sử dụng chiết xuất cỏ ba lá đỏ đã dẫn đến giảm kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA), một loại protein có mật độ cao ở nam giới mắc ung thư tuyến tiền liệt.
Chiết xuất từ cỏ ba lá đỏ có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Tuy nhiên, do cỏ ba lá đỏ có tác dụng tương tự như hormone estrogen, nên dược liệu này có thể thúc đẩy sự phát triển của các bệnh ung thư liên quan đến hormone như ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung.
Ngoài ra, một số nghiên cứu ban đầu cũng đã chỉ ra một số tác dụng có lợi khác của cỏ ba lá đỏ như giảm khô rụng tóc, hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ các vấn đề về hô hấp (như ho, viêm phế quản, hen suyễn), hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), và các vấn đề về da (như tăng trưởng ung thư, bệnh, chàm, vảy nến). Tuy nhiên, cần có thêm bằng chứng để đánh giá chính xác tác dụng của cỏ ba lá đỏ đối với những trường hợp này.
Cỏ ba lá đỏ có thể an toàn đối với hầu hết mọi người khi sử dụng lượng vừa phải trong thực phẩm. Cỏ ba lá đỏ có thể an toàn khi dùng để uống hoặc dùng cho da.
Cỏ ba lá đỏ vô cùng an toàn nếu sử dụng đúng cách
Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng bạn cũng cần lưu ý những điều sau:
Liều dùng cỏ ba lá đỏ có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể và mục đích sử dụng. Dưới đây là một số hướng dẫn về liều dùng thông dụng nhất:
Lưu ý bạn cũng nên luôn tuân thủ hướng dẫn và liều lượng được chỉ định trên nhãn sản phẩm hoặc theo sự hướng dẫn của chuyên gia y tế. Nếu có bất kỳ điều kiện sức khỏe đặc biệt hoặc đang dùng thuốc khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng cỏ ba lá đỏ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Liều dùng cỏ ba lá đỏ
Mặc dù cỏ ba lá đỏ có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Dưới đây là một số tác dụng phụ tiềm năng khi sử dụng cỏ ba lá đỏ:
Thận trọng với các tác dụng phụ khi sử dụng cỏ ba lá đỏ
Bạn nên tham vấn với bác sĩ hoặc dược sĩ nếu:
Cỏ ba lá đỏ có thể tương tác với một số loại thuốc, vì vậy trước khi sử dụng cỏ ba lá đỏ, bạn nên thông báo cho bác sĩ hoặc dược sĩ về tất cả các loại thuốc đang sử dụng, bao gồm cả thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và các loại thảo dược khác.
Cỏ ba lá đỏ có thể tương tác với một số loại thuốc
Dưới đây là một số loại thuốc có thể tương tác với cỏ ba lá đỏ:
Cỏ ba lá đỏ được sử dụng nhiều trong các bài thuốc y học cổ truyền và không thể phủ nhận những tác dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe mà thảo dược này mang lại. Trên đây là những thông tin chia sẻ về cỏ ba lá đỏ, mong rằng với những kiến thức được Medigo tổng hợp, các bạn sẽ hiểu rõ hơn về dược liệu này và biết cách sử dụng cỏ ba lá đỏ chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất!
Chuyên ngành: Dược sĩ Đại Học
Tôi là Nguyễn Hoàng Nguyên Đan, hiện đang là dược sĩ nhập liệu, quản lý lưu kho sản phẩm và biên soạn nội dung THUỐC tại ứng dụng MEDIGO. Với kiến thức đã học tại Đại học Y Dược TPHCM và hơn 4 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực y dược, tôi mong muốn mang đến cho cộng đồng những kiến thức về thuốc và sức khỏe hữu ích nhất.