lcp

Collagen type 3 là gì? Lợi ích của Collagen type 3


Collagen là chất keo có tác dụng kết nối các mô tế bào trong cơ thể với nhau, kích thích quá trình trao đổi chất. Cơ thể con người có ít nhất 16 loại Collagen khác nhau nhưng nổi bật nhất là 3 loại Collagen type 1, 2, 3. Trong bài viết này, Medigo app sẽ chia sẻ với các bạn những thông tin về Collagen type 3. Cùng theo dõi nhé!

Collagen type 3 là gì?

Collagen được xem là hợp chất chứa nhiều protein nhất trong cơ thể với tác dụng kết nối và xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng với nhau. Bên cạnh đó, các bộ phận khác như giác mạc, mạch máu và răng cũng có collagen.

Collagen type 3

Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe làn da

Collagen type 3 gồm 19 axit amin và đây là loại collagen chiếm số lượng nhiều thứ 2 trong số các loại collagen của cơ thể. Collagen type 3 nằm chủ yếu ở thành ruột bao tử, cơ và các mạch máu và có sự liên quan chặt chẽ với collagen type 1 để tạo ra các chất cho da, xương và cơ bắp. 

Lợi ích của Collagen type 3

Collagen type 3 liên kết chặt chẽ với Collagen type 1, đem đến nhiều lợi ích như: 

  • Góp phần hình thành và phát triển tế bào da. 
  • Củng cố liên kết cơ da, làm các nếp nhăn giảm và mờ đi, đồng thời giữ độ ẩm và tăng cường độ đàn hồi của làn da. 
  • Tạo nên cấu trúc vững chắc của xương. 
  • Hỗ trợ giúp móng chắc khỏe, tóc mọc dày, nhanh và khỏe mạnh hơn. 
  • Xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo hiệu quả. 
Collagen type 3

Collagen type 3 là thành phần không thể thiếu để có một làn da đẹp

Lưu ý khi dùng Collagen type 3

Khi dùng Collagen type 3, cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú từ 6 tháng trở xuống cần lưu ý khi sử dụng Collagen.
  • Chọn sản phẩm Collagen phù hợp với cơ địa để tăng khả năng hấp thụ tốt nhất và hạn chế các tác dụng phụ. 
  • Luôn tìm hiểu kỹ các thành phần trong sản phẩm nhất là những thành phần có thể gây kích ứng, đặc biệt nếu bạn là người dễ bị dị ứng.
  • Không dùng chung với thực phẩm bổ sung canxi vì lượng canxi thường được bổ sung đồng thời trong sản phẩm collagen, tránh trường hợp thừa canxi. 
  • Sử dụng liều lượng vừa đủ tránh lạm dụng quá mức, nên uống Collagen liên tục khoảng 3 tháng để cải thiện da và sức khỏe. 
  • Kết hợp tập luyện thể thao phù hợp để có lối sống lành mạnh giúp cơ thể phát triển khoa học và tái tạo da tốt hơn.

Trên đây là một số thông tin về Collagen type 3 Medigo muốn chia sẻ tới các bạn. Collagen có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe làn da của phái đẹp nên các bạn hãy cân nhắc lựa chọn những sản phẩm phù hợp để sử dụng. Nếu có bất cứ thông tin nào cần tư vấn, liên hệ Medigo app để được các bác sĩ, dược sĩ giàu kinh nghiệm sẵn sàng hỗ trợ 24/24 bạn nhé!

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

pharmacist avatar

Dược sĩ Quách Thi Hậu

Đã kiểm duyệt

Chuyên khoa: Quản lý chuyên môn. Cửa hàng trưởng tại Nhà Thuốc 24H

Dược sĩ Quách Thi Hậu có 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược, chuyên môn sâu về tư vấn sử dụng thuốc cho bệnh nhân tại nhà thuốc, cung cấp thông tin và cập nhật kiến thức về thuốc cho nhân viên, dược sĩ bán hàng.