Tinh dầu sả là loại tinh dầu được sử dụng phổ biến trong các liệu pháp hương thơm nhằm làm giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Bên cạnh đó, tinh dầu sả còn mang đến nhiều lợi ích khác trong chăm sóc sức khỏe và vệ sinh nhà cửa khác. Hãy cùng Medigo tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết sau đây.
Tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ một số loài sả như: Cymbopogon citratus hoặc Cymbopogon Flexuosus. Trong tinh dầu sả chứa hàm lượng citral lên đến 70-85% cho nhiều ứng dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và gia đình. Vậy tinh dầu sả có tác dụng gì?
Không khí ẩm thấp vào mùa mưa sẽ là tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi và côn trùng phát triển. Bạn có thể hạn chế muỗi bằng cách sử dụng tinh dầu sả. Mùi hương của tinh dầu sả sẽ làm tê liệt các dây thần kinh của muỗi, khiến chúng mất phương hướng và không thể xác định được đối tượng đốt.
Một số cách sử dụng tinh dầu sả để đuổi muỗi và côn trùng:
Sử dụng tinh dầu sả để xua đuổi muỗi và côn trùng
Vi khuẩn và nấm mốc luôn là “khắc tinh” của loài người. Nếu ngôi nhà có những góc ẩm thấp, hàng triệu con vi khuẩn sẽ tấn công sức khỏe của cả gia đình. Lúc này, bạn có thể sử dụng tinh dầu sả nhằm kháng khuẩn và chống nấm mốc.
Với hàm lượng Citral cao từ 65%-85%, hoạt động tương tự như Myrcene giúp kìm hãm và tiêu diệt 1 số chủng vi khuẩn, vi nấm.
Cách sử dụng tinh dầu sả nhằm hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc trong nhà
Vệ sinh nhà cửa sai cách khiến không khí luôn ẩm mốc là 1 trong những lý do tạo ra mùi hôi. Đây cũng là nguyên nhân của những căn bệnh hô hấp ở con người.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả pha loãng với cồn y tế (70 độ) theo tỷ lệ 3:7 để xịt phòng nhằm khắc phục vấn đề về mùi hôi trong không khí.
Ngoài ra, bạn có thể nhỏ tinh dầu vào các bình khuếch tán và đặt ở những vị trí cần khử mùi. Tuy nhiên, cách này sẽ tốn nhiều thời gian vì khả năng khuếch tán tinh dầu sả sẽ lâu hơn.
Ngoài những công dụng trên, tinh dầu sả có công dụng gì? Mùi hương của tinh dầu sả giúp thư giãn đầu óc và giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau nhiều giờ làm việc.
Bằng cách đơn giản như: xông tinh dầu hoặc sử dụng bình khuếch tán, hương sả sẽ lan tỏa giúp không gian nhà bạn dễ chịu, nhẹ nhàng cho tinh thần và lưu thông khí huyết cho cả gia đình.
Xông nhà với tinh dầu sả giúp thư giãn đầu óc và giải tỏa căng thẳng
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu sả hoặc tinh dầu chanh sả để dọn dẹp nhà cửa và khử trùng bề mặt nhà cửa. Bạn pha dung dịch gồm giấm và nước theo tỉ lệ 1:4, thêm 10-20 giọt tinh dầu sả vào. Sau đó, sử dụng dung dịch này làm sạch các bề mặt trong nhà như: tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, bàn ghế, đồ chơi trẻ em,…
Tinh dầu sả được sử dụng dưới nhiều cách để đạt được mục đích mong muốn:
Cách sử dụng tinh dầu sả
Khi sử dụng tinh dầu sả, bạn cần lưu ý một số điều sau:
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu sả
Trên đây là thông tin chi tiết về những tác dụng của tinh dầu sả. Thông qua bài viết này, Medigo hy vọng bạn sẽ hiểu rõ về tinh dầu sả và các tác dụng của tinh dầu sả. Hãy lưu ý, không được tự ý sử dụng tinh dầu sả như một liệu pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế trong việc điều trị các bệnh lý, trừ khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Chuyên ngành: Dược sĩ Đại Học
Tôi là Lê Thu Hà, hiện đang là dược sĩ tư vấn sử dụng thuốc và biên soạn nội dung cho MEDIGO. Với 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược, tôi mong muốn mang đến những kiến thức sức khỏe tốt nhất cho khách hàng.