Các sản phẩm giúp thanh lọc phổi được cho là có tác dụng điều trị viêm, giảm ho, giảm tắc nghẽn và thậm chí hỗ trợ bạn trong quá trình ngừng hút thuốc hoặc sau khi ngừng hút thuốc. Theo trang web LungSupportSupplements.com , cam thảo, cúc lobelia và grindelia (một chi thực vật có hoa trong họ Cúc) là những loại thảo mộc chính được sử dụng trong thực phẩm bổ sung. Các thành phần thảo dược khác có thể bao gồm vỏ anh đào, nghệ, rễ cây marshmallow, lá mullein (lá của cây thảo bản bông vàng), và nhiều loại khác.
Các thành phần làm sạch phổi khác có thể là vitamin, đặc biệt là vitamin D. Đã có một vài nghiên cứu cho thấy vitamin D có thể làm giảm viêm phổi, tuy nhiên những nghiên cứu này khá nhỏ và chưa đủ độ thuyết phục. Ngày nay, NIH cho biết vai trò duy nhất của vitamin D như một chất bổ sung dành cho sức khỏe của xương. Không có loại vitamin nào được chứng minh là cải thiện sức khỏe của phổi và NIH cho biết cách tốt nhất để có được vitamin là thông qua chế độ ăn uống của bạn, không phải từ thực phẩm bổ sung.
ALA cho biết các “quảng cáo” về sản phẩm thanh lọc hoặc giải độc phổi là chưa được chứng minh và một số có thể gây nguy hiểm cho người sử dụng. Ví dụ, xông hơi hoặc hít phải tinh dầu có thể gây hại cho phổi của bạn. Tất cả các sản phẩm này là chúng không được FDA quản lý. Điều đó có nghĩa là chúng có thể có các thành phần không được nêu trên nhãn, và có thể có tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến các loại thuốc mà bạn đang sử dụng.
Chất chống oxy hóa là thành phần phổ biến khác trong các sản phẩm giải độc phổi, đặc biệt là chất chống oxy hóa vitamin d . Chất chống oxy hóa đã được nghiên cứu nhiều hơn so với các thảo dược. Những chất này có nhiều trong trái cây, rau quả và chúng có thể giúp hệ thống miễn dịch đối phó với chứng viêm và nhiễm trùng, hoặc giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm. Tuy nhiên, những lợi ích tương tự đã không được chứng minh khi bổ sung chất chống oxy hóa.
