Nhiệt miệng ở trẻ em là tình trạng gì? Phương pháp chăm sóc giúp bé nhanh khỏi

Nhiệt miệng ở trẻ em là tình trạng xuất hiện các vết loét nhỏ ở niêm mạc miệng như môi trong, lợi, lưỡi hoặc má trong. Các vết loét này thường có màu trắng hoặc vàng nhạt, xung quanh viền đỏ và gây đau rát khi bé ăn uống hoặc nói chuyện.

Phần lớn các trường hợp nhiệt miệng ở trẻ là lành tính và có thể tự khỏi sau khoảng 7–10 ngày nếu được chăm sóc đúng cách.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị nhiệt miệng

• Xuất hiện một hoặc nhiều vết loét nhỏ trong miệng
• Bé kêu đau miệng, ăn uống khó khăn
• Quấy khóc, dễ cáu gắt hơn bình thường
• Chảy nhiều nước dãi
• Một số trẻ có thể kèm sốt nhẹ

>>> Xem thêm: 5 DẤU HIỆU DỄ BỊ BỎ QUA CỦA BỆNH TAY CHÂN MIỆNG (HFMD) Ở TRẺ EM VÀ CÁCH CHĂM SÓC ĐỂ TRÁNH BIẾN CHỨNG!

Nhiệt miệng ở trẻ em có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau, nhưng đa phần đều liên quan đến sinh hoạt hằng ngày và sức khỏe tổng thể của bé. Gồm:

2.1. Nóng trong người

Vào những ngày thời tiết oi bức, nếu trẻ uống ít nước, ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt hoặc thức ăn nóng thì cơ thể rất dễ bị “nóng trong”. Khi đó, niêm mạc miệng trở nên nhạy cảm hơn và các vết loét nhiệt miệng cũng dễ xuất hiện.

2.2. Thiếu hụt vitamin và khoáng chất

Những trẻ thiếu vitamin nhóm B, vitamin C, sắt hoặc kẽm thường có niêm mạc miệng yếu, dễ bị tổn thương. Chỉ cần một kích thích nhỏ cũng có thể khiến miệng bé bị loét và gây đau rát.

2.3. Tổn thương niêm mạc miệng

Trẻ nhỏ rất dễ cắn phải má khi ăn, va chạm lúc chơi đùa, hoặc đánh răng quá mạnh, dùng bàn chải cứng. Những vết trầy xước nhỏ này tuy không đáng kể nhưng lại tạo điều kiện cho nhiệt miệng hình thành.

2.4. Sức đề kháng suy giảm

Sức đề kháng suy giảm cũng khiến trẻ dễ bị nhiệt miệng hơn. Khi bé mệt mỏi, hay ốm vặt, hoặc đang trong giai đoạn mọc răng, cơ thể chưa kịp hồi phục thì khả năng chống viêm loét ở miệng cũng kém đi, dẫn đến tình trạng nhiệt miệng tái phát.

Trong đa số trường hợp, nhiệt miệng ở trẻ không nguy hiểm và sẽ tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, vết loét có thể gây đau nhiều, khiến trẻ bỏ ăn, sụt cân hoặc dễ nhiễm trùng.

Cha mẹ cần đặc biệt lưu ý nếu nhiệt miệng kéo dài, vết loét lan rộng hoặc trẻ có biểu hiện mệt mỏi, sốt cao.

Khi trẻ bị nhiệt miệng, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp bé đỡ đau, ăn uống dễ hơn và các vết loét cũng nhanh lành hơn. Cha mẹ có thể bắt đầu từ những việc rất đơn giản hằng ngày.

4.1. Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Vệ sinh miệng là bước quan trọng nhất khi trẻ bị nhiệt miệng. Với những bé đã lớn, cha mẹ có thể cho bé súc miệng bằng nước muối nhạt để làm sạch khoang miệng và hạn chế vi khuẩn.

Đối với trẻ nhỏ chưa biết súc miệng, có thể dùng gạc mềm thấm nước muối sinh lý rồi lau nhẹ nhàng bên trong miệng cho bé. Khi đánh răng, nên nhắc bé chải răng nhẹ tay, tránh chạm mạnh vào vùng loét để không làm vết thương đau thêm hoặc lâu lành.

4.2. Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp

Trong thời gian bị nhiệt miệng, ăn uống đúng cách sẽ giúp bé dễ chịu hơn rất nhiều. Cha mẹ nên ưu tiên cho bé ăn các món mềm, nguội như cháo, súp hoặc sữa mát để bé dễ nuốt và không bị xót miệng.

Bên cạnh đó, nên tăng cường rau xanh và các loại trái cây có tính mát để giúp cơ thể bé dịu lại từ bên trong. Ngược lại, cần tránh cho trẻ ăn đồ cay, nóng, quá mặn, chua hoặc thức ăn cứng vì những món này dễ làm vết loét đau rát hơn.

4.3. Giảm đau và hỗ trợ làm lành vết loét

Nếu bé đau nhiều, cha mẹ có thể sử dụng các dung dịch hoặc sản phẩm hỗ trợ dành riêng cho trẻ em để giảm đau và giúp vết loét nhanh lành hơn. Tuy nhiên, nên hỏi ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo phù hợp với độ tuổi của bé.

Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc của người lớn cho trẻ, vì có thể gây kích ứng hoặc ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám nếu gặp các trường hợp sau:

• Nhiệt miệng kéo dài trên 7–10 ngày không thuyên giảm
• Vết loét nhiều, lan rộng hoặc chảy máu
• Trẻ sốt cao, mệt mỏi, bỏ ăn hoàn toàn
• Trẻ dưới 1 tuổi bị loét miệng

Để hạn chế tình trạng nhiệt miệng quay lại, cha mẹ nên:

• Đảm bảo cho trẻ em uống đủ nước mỗi ngày
• Bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn đa dạng
• Thực hiện vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày
• Giúp trẻ ngủ đủ giấc, tăng cường vận động và sức đề kháng

Nhiệt miệng ở trẻ em là tình trạng thường gặp và đa số không nguy hiểm nếu được chăm sóc đúng cách. Việc giữ vệ sinh miệng, điều chỉnh ăn uống và theo dõi sát tình trạng của bé sẽ giúp vết loét nhanh lành và hạn chế tái phát. Trong trường hợp cần hỗ trợ kịp thời, đặc biệt ngoài giờ hành chính, cha mẹ có thể chủ động tìm đến các giải pháp tư vấn và mua thuốc an toàn, tiện lợi để chăm sóc bé tốt hơn.

👉 Chăm sóc bé kịp thời – an tâm hơn cùng Medigo 24/7

• Đường dây hỗ trợ 24/7: 1800 2247
• Email CSKH: cskh@medigoapp.com
• Website: Medigoapp.com
• Hãy tải ứng dụng Medigo trên CH Play hoặc App Store