Ra máu sau quan hệ sau sinh: 7 điều mẹ cần biết

Quá trình mang thai và sinh nở tạo ra những biến đổi vô cùng lớn đối với cấu trúc giải phẫu và sinh lý nội tiết của phụ nữ:

• Sự sụt giảm Estrogen do hormone Prolactin: Khi mẹ cho con bú, cơ thể tiết ra lượng lớn hormone Prolactin để kích thích sản xuất sữa. Hormone này đồng thời ức chế hoạt động của buồng trứng, làm nồng độ Estrogen giảm xuống mức rất thấp (tương tự như thời kỳ tiền mãn kinh). Sự thiếu hụt này khiến niêm mạc âm đạo bị teo mỏng, khô rát, mất độ đàn hồi và cực kỳ dễ bị trầy xước, chảy máu khi chịu tác động ma sát.
• Vùng chậu và cổ tử cung chưa phục hồi hoàn toàn: Tử cung cần ít nhất 6 - 8 tuần để co hồi về kích thước ban đầu. Niêm mạc cổ tử cung và các mô liên kết vùng chậu sau quá trình giãn dãn tột độ vẫn còn vô cùng sung huyết và nhạy cảm.

>>> Bạn đang lo lắng vì ra máu sau quan hệ sau sinh nhưng bận chăm con nhỏ, e ngại không biết chia sẻ cùng ai hay ngại đi khám bệnh viện đông người? Đừng tự chịu đựng hay hoang mang một mình. Hãy click kết nối ngay với đội ngũ Bác sĩ và Dược sĩ chuyên môn cao của Medigo để nhận tư vấn Y khoa 1-1 hoàn toàn miễn phí, riêng tư và bảo mật thông tin tuyệt đối. Tư vấn ngay!

Dưới đây là 7 thông tin Y khoa cốt lõi giúp mẹ hiểu đúng và xử lý chuẩn xác hiện tượng này:

Điều 1: Cần tuân thủ tuyệt đối "khoảng nghỉ" tối thiểu sau sinh

Nhiều cặp đôi thường vội vã "gần gũi" trở lại quá sớm khi cơ thể mẹ chưa sẵn sàng.

• Các bác sĩ khuyên rằng: Mẹ sinh thường cần kiêng quan hệ ít nhất 6 - 8 tuần, còn mẹ sinh mổ cần kiêng từ 8 - 12 tuần (hoặc cho đến khi bác sĩ khám hậu sản xác nhận tử cung đã co hồi hoàn toàn).
• Giao hợp trước thời điểm này khiến vết khâu tầng sinh môn hoặc sẹo mổ tử cung dễ bị nứt rách, dẫn đến chảy máu và nhiễm trùng nghiêm trọng.

Điều 2: Khô âm đạo do cho con bú là nguyên nhân hàng đầu gây chảy máu

Như đã phân tích, hormone cho con bú làm âm đạo bị khô kiệt dịch bôi trơn. Việc cố gắng xâm nhập khi âm đạo chưa đủ độ ẩm sẽ gây lực ma sát rất lớn, bào mòn lớp biểu mô mỏng mảng và trực tiếp xé rách các mao mạch nông gây chảy máu tươi.

Điều 3: Tổn thương vết khâu tầng sinh môn hoặc sẹo mổ chưa lành

Đối với mẹ sinh thường có rạch tầng sinh môn, các sợi chỉ khâu dù đã tiêu nhưng tổ chức xơ sẹo bên dưới cần vài tháng để mềm mại trở lại. Tác động lực không phù hợp có thể làm tổn thương vùng sẹo cứng này, gây bầm tím và rỉ máu.

Điều 4: Cảnh báo bệnh lý Viêm lộ tuyến hoặc Viêm niêm mạc tử cung hậu sản

Sau sinh, cổ tử cung mở rộng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập.

• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Niêm mạc tuyến bị đỏ tấy, rất mỏng manh và sẽ chảy máu ngay khi bị va chạm cơ học.
• Viêm nội mạc tử cung: Nhiễm trùng tử cung sau sinh khiến niêm mạc bị phù nề, chảy máu kèm khí hư hoặc sản dịch có mùi hôi nồng.

>>> Xem thêm: Chủ động bảo vệ vùng nhạy cảm khỏi nguy cơ nấm ngứa, khí hư và giữ cho "cô bé" luôn khô thoáng, sạch thơm tự nhiên suốt ngày dài với Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương trà xanh (Hộp 1 chai 100ml). Sự kết hợp hoàn hảo giữa y học cổ truyền Đông y và công nghệ bào chế hiện đại đã tạo nên dòng Dạ Hương Trà Xanh quốc dân – giải pháp vàng giúp kháng khuẩn, khử mùi hôi hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho phái đẹp hằng ngày. Mua ngay!

Điều 5: Nguy cơ sót rau hoặc polyp cổ tử cung hậu sản

Trong một số ít trường hợp, một phần nhỏ bánh rau còn sót lại trong buồng tử cung sau sinh chưa được đẩy ra hết, hoặc sự xuất hiện của polyp cổ tử cung phát triển trong thai kỳ sẽ gây hiện tượng chảy máu tiếp xúc ngay sau khi vợ chồng gần gũi.

Điều 6: Sự quay trở lại của chu kỳ kinh nguyệt (Rong kinh sau sinh)

Nhiều mẹ nhầm tưởng việc ra máu sau quan hệ là tổn thương, nhưng thực chất đó có thể là dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện trở lại sau sinh. Khi mới có kinh lại, hormone chưa ổn định nên kinh nguyệt có thể ra ít, đứt đoạn và trùng hợp xuất hiện ngay sau khi quan hệ.

Điều 7: Tạm ngưng sinh hoạt tình dục cho đến khi tổn thương lành hẳn

Nếu gặp sự cố ra máu, mẹ cần kiêng quan hệ tuyệt đối trong ít nhất 7 - 10 ngày. Việc tiếp tục giao hợp khi niêm mạc đang trầy xước sẽ làm vết thương lan rộng, tạo đường vào cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm vùng chậu mạn tính.

>>> Xem thêm: Chủ động giữ cho vùng nhạy cảm luôn thoáng sạch, mịn màng và thơm mát tự nhiên suốt 24 giờ với Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương Daily Fresh Dịu Nhẹ (Hộp 1 chai 120ml). Được cải tiến đột phá từ dòng Dạ Hương truyền thống – thương hiệu chăm sóc phụ khoa quốc dân tại Việt Nam, dòng sản phẩm Daily Fresh Dịu Nhẹ thế mới là giải pháp chăm sóc tối ưu, giúp bảo vệ vùng kín an toàn hằng ngày mà không lo kích ứng hay khô rát. Mua ngay!

Khi phát hiện bị ra máu sau giao hợp, mẹ sau sinh cần giữ bình tĩnh và thực hiện đúng theo các bước sơ cứu Y khoa dưới đây:

• Bước 1: Vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín. Dùng nước ấm sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ có độ pH sinh lý (3.8 - 4.5) để rửa sạch máu thừa bên ngoài âm hộ. Tuyệt đối không thụt rửa sâu vào trong âm đạo.
• Bước 2: Sử dụng băng vệ sinh hằng ngày. Đặt miếng băng mỏng để quan sát chính xác màu sắc, số lượng và thời gian máu chảy ra.
• Bước 3: Nằm nghỉ ngơi hoàn toàn. Nằm nghỉ ngơi thả lỏng cơ thể, tránh bế bồng con quá lâu, vận động mạnh hay bê vác vật nặng trong 24 giờ đầu.
• Bước 4: Kiêng quan hệ tình dục. Tạm dừng sinh hoạt tình dục cho đến khi vệt máu mất hẳn và không còn cảm giác đau rát.
• Bước 5: Thăm khám Bác sĩ Sản phụ khoa. Đến cơ sở Y tế để kiểm tra cổ tử cung và siêu âm tử cung nếu máu chảy kéo dài trên 2 ngày hoặc kèm sốt, đau bụng.

>>> Bạn cần tìm mua dung dịch vệ sinh dịu nhẹ chuẩn pH sinh lý, gel bôi trơn gốc nước an toàn cho mẹ cho con bú hay các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hậu sản chính hãng giao tận tay kín đáo? Hãy để Medigo đồng hành cùng bạn: 100% sản phẩm từ nhà thuốc đạt chuẩn GPP, đóng gói che tên sản phẩm tinh tế và giao hỏa tốc tận nhà chỉ trong 30 phút bất kể ngày đêm. Tư vấn ngay!

Lời kết

"Ra máu sau quan hệ sau sinh: 7 điều mẹ cần biết" – Việc thấu hiểu những thay đổi sinh lý của cơ thể sau hành trình vượt cạn sẽ giúp mẹ bỉm cởi bỏ áp lực tâm lý, biết cách bảo vệ vùng kín đúng cách và tự tin vun đắp ngọn lửa yêu thương bền chặt!