Bổ sung chất dinh dưỡng bằng thực phẩm
Rất nhiều câu hỏi được xoay quanh vấn đề “Thiếu máu ăn gì?”. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và vitamin hoàn toàn có thể giúp bạn tránh thiếu máu và cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu chất sắt và các vitamin:
- Chất sắt: Thịt bò và các loại thịt khác, đậu lăng, ngũ cốc tăng cường chất sắt, rau lá xanh đậm và trái cây sấy khô là các thực phẩm dồi dào chất sắt.
- Folate: Chất này được tìm thấy trong các loại trái cây, rau lá có màu xanh đậm, đậu thận, đậu phộng, và các sản phẩm ngũ cốc như bánh mì, mì ống và gạo.
- Vitamin B12: Thực phẩm giàu vitamin b12 bao gồm thịt, các sản phẩm từ sữa và các sản phẩm ngũ cốc, đậu nành tăng cường.
- Vitamin C: Trái cây và nước ép cam quýt, ớt, bông cải xanh, cà chua, dưa và dâu tây được xác nhận là chứa nhiều vitamin C. Đây cũng là thứ giúp cơ thể tăng hấp thu chất sắt.
Cải thiện tình trạng thiếu máu bằng thực phẩm chức năng
“Thiếu máu uống thuốc gì?” cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải tuân theo những chỉ dẫn của các bác sĩ và dược sĩ có chuyên môn. Do đó, cách tốt nhất để cải thiện tình trạng thiếu máu đó chính là cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cho cơ thể song song với việc kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng chất lượng.
Medigo giới thiệu đến bạn các sản phẩm hỗ trợ bổ máu và cải thiện tình trạng thiếu máu:
Viên Uống Bổ Máu Hồng Mạch Khang
Hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu. Hỗ trợ giảm các triệu chứng của huyết áp thấp. Được bào chế từ những thảo dược thiên nhiên hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Giúp tăng tuần hoàn máu não, bổ máu. Làm giảm tối thiểu các triệu chứng đau đầu, chóng mặt và ù tai.
Tham khảo thêm về sản phẩm tại Medigo: Viên uống bổ máu Hồng Mạch Khang
Viên uống bổ máu Fefrarovit
Sản phẩm dành cho đối tượng người già, sức khỏe yếu, phụ nữ có thai thiếu máu do thiếu chất sắt. Với những thành phần thảo dược hoàn toàn lành tính, mang đến sự yên tâm cho người sử dụng.
Tham khảo thêm về sản phẩm tại Medigo: Viên uống bổ máu Fefrarovit