LGBT là gì? Ảnh hưởng của sự kỳ thị đồng tính đến tinh thần và thể chất

LGBT là viết tắt của Lesbian (đồng tính nữ), Gay (đồng tính nam), Bisexual (song tính) và Transgender (chuyển giới). Đây là thuật ngữ dùng để tả xu hướng tính dục và bảng dạng giới đa dạng của con người.

• Lesbian (Đồng tính nữ): Phụ nữ bị hấp dẫn về mặt tình cảm hoặc tình dục với những người phụ nữ khác.
• Gay (Đồng tính nam): Nam giới bị hấp dẫn về mặt tình cảm hoặc tình dục với những người nam giới khác. Thuật ngữ "gay" đôi khi cũng được dùng để chỉ cả đồng tính nam và đồng tính nữ.
• Bisexual (Song tính): Người bị hấp dẫn về mặt tình cảm hoặc tình dục với cả nam và nữ.
• Transgender (Chuyển giới): Người có bản dạng giới khác với giới tính mà họ được chỉ định khi sinh ra. Ví dụ, một người sinh ra với giới tính nam nhưng nhận thức và sống với bản dạng giới là nữ.

Thuật ngữ LGBT được sử dụng để mô tả và đại diện cho cộng đồng cho những người có xu hướng tính dục. Nó giúp tạo ra sự nhận thức và ủng hộ đối với quyền lợi và sự bình đẳng của những người thuộc cộng đồng này.

LGBT là thuật ngữ được sử dụng để mô tả và đại diện cho cộng đồng có xu hướng tính dục

Khi người đồng tính nam, đồng tính nữ hoặc song tính gặp phải sự kỳ thị đồng tính, nó sẽ tạo ra căng thẳng khiến ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.

1. Nghiên cứu mới về tác động của kỳ thị đồng tính

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng khi một người gặp phải sự kỳ thị đồng tính, họ sẽ trải qua căng thẳng sinh lý đáng kể. Trong những tình huống như vậy, người LGBT sẽ sản xuất một lượng cortisol cao hơn, một loại hormone căng thẳng.

Tác động tích lũy của căng thẳng

Nghiên cứu trước đây đã cho thấy rằng sự gia tăng nhịp tim, huyết áp và sản xuất cortisol do căng thẳng có thể tích lũy theo thời gian, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh truyền nhiễm và thậm chí là tử vong sớm.

>> Xem thêm: Rối loạn lo âu là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Tác động của phân biệt đối xử

Sự quấy rối, phân biệt đối xử và bạo lực do xu hướng tính dục hoặc bản dạng giới có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, các mối quan hệ và sinh kế của một người.

2. Nghiên cứu cụ thể về căng thẳng của người đồng tính, song tính

Một nghiên cứu mới trong tạp chí "Health Psychology" tập trung vào cách mà sự tiếp xúc lâu dài với thái độ và hành vi kỳ thị đồng tính có thể gây ra căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của người đồng tính, song tính.

Kết quả nghiên cứu

Nghiên cứu do David M. Huebner, PhD, giáo sư tại Đại học George Washington, thực hiện, khảo sát 134 người Mỹ tự nhận là đồng tính nam, đồng tính nữ hoặc song tính. Những người tham gia được yêu cầu trả lời các câu hỏi từ một người phỏng vấn có quan điểm chống lại hoặc ủng hộ quyền của người đồng tính, song tính. Kết quả cho thấy nhóm được cho là bị phỏng vấn bởi người có quan điểm kỳ thị có nhịp tim và huyết áp tăng cao hơn và cortisol tăng lên, cho thấy họ trải qua mức căng thẳng cao hơn.

Kỳ thị người đồng tính có thể khiến cho họ căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe 

Căng thẳng của người thuộc nhóm thiểu số

Căng thẳng của người thiểu số là căng thẳng mạn tính mà người thuộc các nhóm thiểu số hoặc bị kỳ thị phải trải qua do sự phân biệt đối xử và các hành vi kỳ thị. Nghiên cứu chỉ ra rằng sự gia tăng nhịp tim, huyết áp và sản xuất cortisol này có thể tích lũy theo thời gian, dẫn đến các bệnh tim mạch, bệnh truyền nhiễm và thậm chí là tử vong sớm.

Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và đưa ra những giải pháp an toàn cho tình trạng của bạn.

Cách quản lý căng thẳng của người thiểu số

Để quản lý căng thẳng do sự kỳ thị, quan trọng là không nội hóa sự kỳ thị mà bạn gặp phải. Nên tìm sự hỗ trợ từ bạn bè hoặc nhà trị liệu giỏi để giúp bạn vượt qua căng thẳng. Ngoài ra, thay đổi môi trường, tìm nơi làm việc chấp nhận, hoặc tránh xa những mối quan hệ độc hại cũng có thể giúp giảm bớt căng thẳng.

3. Hướng nghiên cứu tương lai

Huebner cho biết ông muốn nghiên cứu thêm về cách mà sự kỳ thị đồng tính ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh căng thẳng của cơ thể, và lý do tại sao những người phải chịu sự kỳ thị có thể có xu hướng tham gia vào các hành vi không lành mạnh như uống rượu nhiều.

Điều quan trọng là nhận thức về tác động của căng thẳng của người thiểu số đến sức khỏe của các thành viên dễ bị tổn thương trong cộng đồng LGBT.

Nhận thức đúng đắn và tôn trọng sự đa dạng là những bước quan trọng để xây dựng một xã hội công bằng và bao dung. Việc hiểu và sử dụng đúng thuật ngữ LGBT không chỉ mang lại lợi ích cho cộng đồng này mà còn cho toàn thể xã hội, giúp tất cả mọi người sống trong một môi trường hòa hợp và tôn trọng lẫn nhau.

Tải app Medigo ngay để được trải nghiệm dịch vụ tư vấn bác sĩ an toàn và hiệu quả nhất TẠI ĐÂY. Medigo cung cấp đội ngũ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm hiện đang làm việc tại các bệnh viện lớn sẽ tư vấn mọi lúc mọi nơi và giải đáp tất cả các thắc mắc của bạn một cách tiện lợi và nhanh chóng.