Sức khỏe tuổi già là chìa khóa để tận hưởng một cuộc sống viên mãn và độc lập. Ở giai đoạn này, cơ thể trải qua nhiều thay đổi từ thể chất đến tinh thần, từ hệ miễn dịch suy giảm đến trí nhớ và chức năng tim mạch. Hiểu rõ những thách thức và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn, giấc ngủ chất lượng cùng kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, tinh thần minh mẫn và sống vui khỏe mỗi ngày.

Trong thế giới thảo mộc, có những loài cây khiêm tốn nhưng lại sở hữu sức mạnh phi thường. Cỏ hương bài (hay Vetiver) là một điển hình như vậy. Không chỉ là một khóm cỏ xanh mướt, đằng sau vẻ ngoài bình dị là bộ rễ sâu với hương thơm trầm ấm đặc trưng, mang lại vô vàn lợi ích chăm sóc sức khỏe. Bài viết này sẽ dẫn dắt bạn khám phá mọi góc cạnh về loài cây kỳ diệu này.

Cam thảo nam từ lâu đã được biết đến là vị thuốc dân gian quen thuộc với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt, giảm viêm mà dược liệu này còn được nghiên cứu với nhiều tác dụng tiềm năng trong y học hiện đại. Tuy nhiên, cam thảo nam vẫn có những rủi ro nếu dùng sai cách hoặc không phù hợp với thể trạng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc điểm, công dụng và những lưu ý quan trọng để sử dụng cam thảo nam an toàn và hiệu quả nhất.

Vitamin C từ lâu đã được xem là dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Đặc biệt trong những mùa dịch bệnh hay thay đổi thời tiết, nhiều người hình thành thói quen uống nhiều vitamin C mỗi ngày, thậm chí dùng liên tục ở liều cao với suy nghĩ: "thừa còn hơn thiếu". Tuy nhiên, liệu Vitamin C có thực sự vô hại khi được bổ sung vô tội vạ? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc uống nhiều vitamin C có tốt không, đồng thời cảnh báo về rủi ro của việc lạm dụng vitamin C và đặc biệt là dạng C sủi quá liều. Hãy cùng tìm hiểu 3 tác dụng phụ nguy hiểm bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe thận và đường tiêu hóa của mình!

Cỏ lá tre là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, nổi tiếng với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nhờ chứa nhiều hoạt chất có lợi, loại cây này được ứng dụng rộng rãi trong các bài thuốc chăm sóc sức khỏe hằng ngày. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ công dụng và cách dùng Cỏ lá tre một cách an toàn và hiệu quả!

Nếu bạn đang tìm nhà thuốc 24/24 quận 10 uy tín, dễ tìm và có đội ngũ dược sĩ tư vấn tận tâm, Nhà Thuốc Circa Lý Thường Kiệt là một trong những lựa chọn đáng cân nhắc. Nằm ngay trên trục đường trung tâm Lý Thường Kiệt, nhà thuốc cung cấp đầy đủ thuốc kê đơn, không kê đơn và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chính hãng, giúp bạn dễ dàng mua thuốc bất cứ lúc nào cần. Đây cũng là địa điểm được nhiều người dân Quận 10 tin tưởng nhờ chất lượng phục vụ chuyên nghiệp và giá cả minh bạch.

Khi trẻ bị sốt, nhiều cha mẹ gặp khó khăn vì bé nôn ói, quấy khóc hoặc không chịu uống thuốc. Trong những trường hợp như vậy, viên đặt hạ sốt trở thành lựa chọn thay thế an toàn và hiệu quả, giúp thuốc được hấp thu nhanh chóng qua niêm mạc trực tràng. Tuy nhiên, để sử dụng đúng cách và tránh rủi ro quá liều, cha mẹ cần hiểu rõ công dụng, liều dùng theo cân nặng cũng như cách đặt thuốc đúng kỹ thuật. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững tất cả những thông tin quan trọng này.

Cỏ đuôi ngựa (Equisetum arvense) là một trong những loài thực vật lâu đời nhất trên Trái đất, được biết đến từ thời La Mã cổ đại. Ngày nay, loại cỏ này lại trở nên nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, dù là dược liệu tự nhiên, việc sử dụng Cỏ đuôi ngựa cần phải được thực hiện đúng cách và đúng liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức toàn diện của loại dược liệu này, giúp bạn hiểu rõ tiềm năng của loại thảo dược này và biết cách tham vấn chuyên gia y tế trước khi đưa vào chế độ chăm sóc sức khỏe của mình. Tìm hiểu ngay!

Tai biến mạch máu não, thường được gọi là đột quỵ, là một trong những tình trạng y tế khẩn cấp nguy hiểm và phổ biến nhất trên toàn thế giới. Căn bệnh này đứng đầu danh sách các nguyên nhân gây tử vong và thường để lại di chứng vĩnh viễn, làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống và trở thành gánh nặng lớn cho gia đình. Hiểu rõ về đột quỵ, từ định nghĩa, dấu hiệu nhận biết cho đến các biện pháp phòng ngừa, không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân mà còn là chìa khóa để cứu sống người thân trong giờ vàng quý giá. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về bệnh tai biến mạch máu não.

Sốt xuất huyết giữa đêm thường khiến người bệnh giật mình thức giấc vì sốt cao, đau nhức và cảm giác bứt rứt khó chịu. Những triệu chứng này không chỉ làm mất ngủ mà còn khiến cơ thể mệt mỏi hơn vào ngày hôm sau. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu nguy hiểm và cách chăm sóc đúng sẽ giúp bạn xử lý tình huống kịp thời và cải thiện giấc ngủ an toàn trong giai đoạn mắc bệnh.

Cây thạch đen là dược liệu và thực phẩm tự nhiên mang lại nhiều lợi ích: thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung nước và chất xơ, đồng thời phù hợp cho người ăn kiêng nhờ lượng calo thấp. Sử dụng thạch đen đúng cách sẽ giúp bạn tận hưởng món thạch mát, dễ ăn, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giải khát hiệu quả trong mùa hè.

Khi sức khỏe không chờ đợi giờ hành chính, việc tìm một nhà thuốc mở cửa suốt ngày đêm trở nên vô cùng cần thiết. Tại Quận 5, những nhà thuốc 24/24 uy tín luôn sẵn sàng cung cấp đầy đủ thuốc men và tư vấn y tế kịp thời, giúp bạn an tâm chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình bất cứ lúc nào. Bài viết này cung cấp danh sách những nhà thuốc uy tín bạn có thể tin tưởng.

Bài viết này sẽ đi sâu vào định nghĩa Biếng ăn là gì? và những biểu hiện cần chú ý và cung cấp các ý Cách trị biếng ăn khoa học, hiệu quả. Hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ để biến bữa ăn thành niềm vui, giúp con bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách nhẹ nhàng nhất!

Khi gặp tình trạng sưng tím hoặc va chạm mạnh, nhiều người thường tìm đến các loại thuốc tan máu bầm để hỗ trợ làm mờ vết bầm nhanh hơn. Vậy thuốc tan máu bầm công dụng cụ thể là gì, dùng như thế nào để mang lại hiệu quả và an toàn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Nuôi con là một hành trình hạnh phúc nhưng cũng đầy lo âu, đặc biệt là khi con bị sốt. Cảm giác sờ trán con nóng hầm hập, con quấy khóc, bỏ ăn luôn khiến các bậc cha mẹ đứng ngồi không yên. Tuy nhiên, sốt thực chất là phản ứng bảo vệ của cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn hoặc virus. Vậy làm thế nào để chăm sóc đúng cách và khi nào thì tình trạng sốt trở nên nguy hiểm? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cẩm nang toàn diện giúp ba mẹ xử lý bình tĩnh khi bé bị sốt.