Cỏ chân vịt là một loại thảo dược quen thuộc trong đời sống và y học cổ truyền Việt Nam, nổi bật với công dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, làm đẹp da và hỗ trợ tuần hoàn máu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu đặc điểm, thành phần hóa học, công dụng, các bài thuốc tiêu biểu và những lưu ý quan trọng khi sử dụng cỏ chân vịt đúng cách, an toàn và hiệu quả.

Cây thạch đen là dược liệu và thực phẩm tự nhiên mang lại nhiều lợi ích: thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung nước và chất xơ, đồng thời phù hợp cho người ăn kiêng nhờ lượng calo thấp. Sử dụng thạch đen đúng cách sẽ giúp bạn tận hưởng món thạch mát, dễ ăn, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giải khát hiệu quả trong mùa hè.

Trong kho tàng các loài cây dân gian Việt Nam, cây bồ cu vẽ được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều công dụng sức khỏe đáng kinh ngạc. Dù có ngoại hình khá đặc biệt nhưng sự hiện diện của loài cây này trong các bài thuốc cổ truyền đã minh chứng cho giá trị lâu đời của nó. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, tác dụng và cách khai thác những lợi ích từ cây bồ cu vẽ.

Bông ổi là vị thuốc quý trong y học cổ truyền và hiện đại, giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và kháng viêm. Không chỉ cải thiện các triệu chứng nhẹ như tiêu chảy, ho, viêm họng, bông ổi còn chứa hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ cơ thể và làm chậm quá trình lão hóa.

Rau mơ từ lâu đã là loại nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt Nam. Từ cách dùng làm rau để chế biến các món ăn như “trứng lá mơ” đặc biệt còn là nhân vật chính trong loại bánh dân gian của người dân miền Tây “bánh lá”. Không chỉ là loại thực phẩm trong gian bếp, rau mơ còn được xem là loại cây thuốc Nam vì trong thành phần có chứa dược tính. Vậy dược tính của rau mơ là gì? Ăn nhiều rau mơ có tốt không? Hãy cùng Medigo tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết nhé.

Rau muống biển không chỉ là loài cây quen thuộc ven biển mà còn là vị thuốc dân gian quý giúp kháng viêm, giảm đau và làm dịu da hiệu quả. Nhờ chứa nhiều hoạt chất tự nhiên, dược liệu này ngày càng được y học hiện đại quan tâm và ứng dụng. Cùng tìm hiểu chi tiết công dụng của loài cây này trong bài viết dưới đây.

Thốt nốt được biết đến như một loại đặc sản quen thuộc của các tỉnh miền tây. Nhưng không chỉ được dùng trong việc làm thực phẩm, loài cây này còn được người xưa coi trọng như một vị thuốc tự nhiên. Theo quan điểm của Y học cổ truyền (Đông Y), các bộ phận của cây thốt nốt mang những đặc tính quý giá có thể ứng dụng trong việc bồi bổ và điều hòa cơ thể.

Cây đinh lăng, loại cây được ví như “nhân sâm của người Việt” nổi tiếng với khả năng bồi bổ sức khỏe, tăng đề kháng và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, loại thảo dược này có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến gan, tim và hệ tiêu hóa. Cùng khám phá toàn bộ công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng khi sử dụng đinh lăng trong bài viết dưới đây.

“1 quả trứng gà bao nhiêu calo?” Một quả trứng gà cỡ trung bình (khoảng 50g) chứa từ 70–80 calo, cùng nguồn protein chất lượng cao và nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết. Trứng gà là thực phẩm quen thuộc, tiện lợi nhưng lại khiến nhiều người băn khoăn khi theo dõi lượng calo hoặc đang trong quá trình giảm cân. Bài viết dưới đây, giúp bạn hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của trứng gà.

Cây bầu đất là một trong những vị thuốc nam quen thuộc trong dân gian, được nhiều người tin dùng nhờ khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thường gặp. Vậy cây bầu đất có tác dụng gì, dùng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá công dụng, bài thuốc dân gian và những lưu ý khi sử dụng cây bầu đất để chăm sóc sức khỏe an toàn, tự nhiên.

Đậu hà lan là thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người quan tâm vì công dụng hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng đúng và hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của đậu hà lan. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức chi tiết giúp bạn tận dụng tốt nhất lợi ích của đậu hà lan trong chế độ ăn hàng ngày.

Bụp giấm, hay còn được gọi là atiso đỏ, là loài cây quen thuộc trong các bài thuốc dân gian và ngày càng được ưa chuộng trong đời sống hiện đại. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại thảo dược đặc biệt này nhé!

Chè dưỡng nhan là một món tráng miệng giải khát mà còn là một phương thuốc giúp bồi bổ sức khỏe và lưu giữ nét thanh xuân rạng rỡ. Món chè này, với sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu quý từ thiên nhiên, đã và đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho những ai mong muốn cải thiện làn da, tăng cường sức đề kháng và giảm căng thẳng trong cuộc sống hiện đại.

Cây xạ đen có công dụng tuyệt vời theo Đông y (giải độc, hỗ trợ gan, tiêu viêm) và tác dụng dược lý hiện đại (chống oxy hóa, chống khối u). Là một vị thuốc tự nhiên hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Hãy đọc bài viết này để hiểu rõ hơn về công dụng của cây xạ đen.

Cây thuốc dòi (hay cỏ dòi, bò mắc) là một thảo dược dân gian thuộc họ Mã đề (Plantaginaceae), nổi tiếng với vị ngọt, tính mát. Công dụng chính của cây là thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và đặc biệt hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phế quản.