
Giao đến


Mùa mưa bão khiến thời tiết ẩm ướt, môi trường ô nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus và muỗi sinh sôi. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như sốt xuất huyết, cảm cúm, viêm đường hô hấp, bệnh da liễu và rối loạn tiêu hóa. Chủ động phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe đúng cách sẽ giúp bạn và gia đình an toàn trong mùa mưa bão.

Đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện ngày càng nhiều ở người từ 30-45 tuổi, thậm chí trẻ hơn. Bài viết này giúp bạn nhận biết dấu hiệu sớm, hiểu nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ và nắm được cách phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.

Có bao giờ bạn thấy mình suy nghĩ mãi về một chuyện nhỏ đến mức kiệt sức? Đó chính là biểu hiện của overthinking,“vòng xoáy” khiến bạn phân tích không ngừng mà chẳng tiến gần hơn được đến lời giải. Hiểu đúng bản chất và biết cách điều khiển tâm trí chính là chìa khóa giúp bạn thoát khỏi áp lực này. Hãy cùng khám phá 5 cách đơn giản để cân bằng cảm xúc và sống nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.

Đậu hà lan là thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người quan tâm vì công dụng hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng đúng và hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của đậu hà lan. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức chi tiết giúp bạn tận dụng tốt nhất lợi ích của đậu hà lan trong chế độ ăn hàng ngày.

Huyết áp bình thường được xác định khi huyết áp tâm thu dưới 120 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg, theo tiêu chuẩn của Hiệp hội Tim mạch Mỹ. Đây là mức huyết áp giúp tim và mạch máu hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Hai chỉ số này phản ánh áp lực máu khi tim co bóp và nghỉ ngơi, giữ ở mức an toàn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Trẻ bị nổi mẩn đỏ như muỗi đốt khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Vì nghĩ rằng con bị muỗi hoặc côn trùng cắn, nhiều cha mẹ thường chủ quan hoặc xử lý không đúng cách. Thực tế, tình trạng này có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau từ phản ứng dị ứng nhẹ đến bệnh lý da liễu hoặc nhiễm trùng. Trong bài viết này, sẽ giúp bạn nhận biết nguyên nhân, cách xử lý đúng và những điều cần tránh để bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ một cách an toàn.

Nấm da đầu là một trong số các bệnh da liễu khá phổ biến, nhất là ở vùng da đầu, nơi dễ tích tụ độ ẩm và bã nhờn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nấm da đầu: từ khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cho đến cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Bụp giấm, hay còn được gọi là atiso đỏ, là loài cây quen thuộc trong các bài thuốc dân gian và ngày càng được ưa chuộng trong đời sống hiện đại. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại thảo dược đặc biệt này nhé!

Hóc xương cá là tai nạn nhỏ nhưng mang lại cảm giác khó chịu và lo lắng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết triệu chứng hóc xương cá, biết khi nào nên áp dụng mẹo dân gian và các cách chữa đơn giản tại nhà như ngậm vỏ chanh, uống mật ong ấm hay dùng nước ngọt có gas. Cùng tìm hiểu để xử lý an toàn, tránh những sai lầm có thể khiến xương mắc sâu hơn.