Theo thống kê của Bộ Y tế, tỷ lệ người mắc cao huyết áp tại Việt Nam đang ngày càng tăng, đặc biệt ở độ tuổi trung niên và người trẻ. Cùng tìm hiểu chi tiết các nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp kiểm soát hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây!

Trẻ em là đối tượng nhạy cảm với nhiều bệnh lý do hệ miễn dịch còn non yếu và cơ quan phát triển chưa hoàn thiện. Hiểu rõ các bệnh thường gặp, nhận biết sớm các dấu hiệu và áp dụng biện pháp phòng ngừa kịp thời là chìa khóa giúp bảo vệ sức khỏe trẻ, tránh những biến chứng nguy hiểm. Bài viết này tổng hợp những nhóm bệnh phổ biến ở trẻ em cùng hướng dẫn chăm sóc, điều trị và phòng ngừa hiệu quả, giúp cha mẹ tự tin đồng hành cùng con trong giai đoạn phát triển quan trọng.

Mùa mưa đến, cũng là lúc loài kiến ba khoang(Paederus) trở thành nỗi ám ảnh của bao nhiêu gia đình, đặc biệt là những người sinh sống gần khu vực cây cối hay có đèn sáng vào ban đêm. Vậy nếu không may bị chúng tấn công, bạn cần phải làm gì? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn sơ cứu chi tiết và dễ thực hiện ngay tại nhà.

Kiểm soát tiểu đường không khó nếu bạn hiểu rõ cơ thể và chọn đúng cách điều trị tiểu đường hiệu quả. Với lối sống khoa học, chế độ ăn hợp lý và tinh thần tích cực, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và tự tin mỗi ngày. Khám phá ngay top 5 cách điều trị tiểu đường hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Giấc ngủ ngon cho người cao tuổi không chỉ giúp phục hồi năng lượng mà còn góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường hay trầm cảm.Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng mất ngủ ở người già và gợi ý những thói quen, chế độ sinh hoạt giúp người cao tuổi ngủ ngon, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Cây anh túc là loài thực vật nổi bật với hoa đẹp nhưng chứa các hoạt chất gây nghiện như morphine, codein. Dù bị cấm tại Việt Nam, cây vẫn được quan tâm nhờ giá trị dược liệu trong y học cổ truyền và hiện đại. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc điểm, công dụng và lưu ý pháp lý về loài cây này.

Ung thư vú là một trong những bệnh lý ung thư phổ biến và đáng lo ngại nhất hiện nay, đặc biệt ở phụ nữ. Căn bệnh này có thể khởi phát âm thầm nhưng tiến triển nhanh nếu không được phát hiện kịp thời. Việc tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và các giai đoạn phát triển của ung thư vú sẽ giúp mỗi người chủ động hơn trong việc phòng ngừa, tầm soát và điều trị sớm, bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Mùa mưa bão khiến thời tiết ẩm ướt, môi trường ô nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus và muỗi sinh sôi. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như sốt xuất huyết, cảm cúm, viêm đường hô hấp, bệnh da liễu và rối loạn tiêu hóa. Chủ động phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe đúng cách sẽ giúp bạn và gia đình an toàn trong mùa mưa bão.

Đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện ngày càng nhiều ở người từ 30-45 tuổi, thậm chí trẻ hơn. Bài viết này giúp bạn nhận biết dấu hiệu sớm, hiểu nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ và nắm được cách phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.

Có bao giờ bạn thấy mình suy nghĩ mãi về một chuyện nhỏ đến mức kiệt sức? Đó chính là biểu hiện của overthinking,“vòng xoáy” khiến bạn phân tích không ngừng mà chẳng tiến gần hơn được đến lời giải. Hiểu đúng bản chất và biết cách điều khiển tâm trí chính là chìa khóa giúp bạn thoát khỏi áp lực này. Hãy cùng khám phá 5 cách đơn giản để cân bằng cảm xúc và sống nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.

Đậu hà lan là thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người quan tâm vì công dụng hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng đúng và hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của đậu hà lan. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức chi tiết giúp bạn tận dụng tốt nhất lợi ích của đậu hà lan trong chế độ ăn hàng ngày.

Huyết áp bình thường được xác định khi huyết áp tâm thu dưới 120 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg, theo tiêu chuẩn của Hiệp hội Tim mạch Mỹ. Đây là mức huyết áp giúp tim và mạch máu hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Hai chỉ số này phản ánh áp lực máu khi tim co bóp và nghỉ ngơi, giữ ở mức an toàn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Trẻ bị nổi mẩn đỏ như muỗi đốt khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Vì nghĩ rằng con bị muỗi hoặc côn trùng cắn, nhiều cha mẹ thường chủ quan hoặc xử lý không đúng cách. Thực tế, tình trạng này có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau từ phản ứng dị ứng nhẹ đến bệnh lý da liễu hoặc nhiễm trùng. Trong bài viết này, sẽ giúp bạn nhận biết nguyên nhân, cách xử lý đúng và những điều cần tránh để bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ một cách an toàn.

Nấm da đầu là một trong số các bệnh da liễu khá phổ biến, nhất là ở vùng da đầu, nơi dễ tích tụ độ ẩm và bã nhờn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nấm da đầu: từ khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cho đến cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Bụp giấm, hay còn được gọi là atiso đỏ, là loài cây quen thuộc trong các bài thuốc dân gian và ngày càng được ưa chuộng trong đời sống hiện đại. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại thảo dược đặc biệt này nhé!